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【限量贈品版】就是愛游泳!讓你技巧進步的漫畫圖解游泳百科

うまくなる水泳(学研まんが入門シリーズ)

出版品牌:小熊出版

作者:漫畫:岩元健一/監修:森謙一郎

譯者:陳姿瑄

ISBN:9789578640962

出版日期:2019-07-10

定價:NT$  420

優惠價:NT$378

內容簡介 |

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就是這個夏天,一起跳入水中游泳吧!

自由式、蛙式、仰式或蝶式,像隻魚兒優游在水中,多麼令人嚮往。

你也想在水中遨遊,卻又有點擔心害怕嗎?

有了《就是愛游泳!讓你技巧進步的漫畫圖解游泳百科》

精采漫畫、圖解游泳技法、專業名詞解釋,

從憋氣、換氣、正確泳姿到上場比賽,解說詳盡易懂。

 

    害怕下水的航平,因為即將到來的游泳季節而擔心,不知道該從何處著手的他,在媽媽的建議和姊姊梨花的陪伴下,前往游泳教室展開游泳特訓,學習換氣與各種不同泳姿的技巧。

    當航平慢慢的找到游泳的樂趣時,緊接著混合接力比賽隨之而來,原本擔任替補選手的他,正準備在池畔為參賽的選手們大聲加油時,沒想到……

 

陳怡仲(前游泳國手、臺灣游泳名將)、大P卓承齊(臺灣泳將、現役游泳選手、亞洲錦標賽亞軍得主)、陳思綺(臺灣泳將、現役游泳選手)專業好評推薦!

 

青春熱血漫畫+精采照片解說+技法圖解說明+

自學祕訣公開+疑難雜症解答

 

別急著下水,先閱讀漫畫,感受游泳帶來的趣味;

再閱讀解說,體會游泳帶動的節奏與速度,

翻開這本書,游泳入門輕鬆上手!

即使是原本有點怕水的你或是不擅長游泳的你,

肯定也能和「水」成為好朋友。

炎熱的夏天,讓我們突破心防,一起跳入水中吧!

 

登場人物

河原田航平

就讀小學二年級,原本並不喜歡下水,在媽媽的建議下開始上游泳課。隨著學習到一個又一個游泳技巧,漸漸的……

 

立石太一

航平的同學,就讀小學二年級,是一位優秀的游泳對手。

 

河原田梨花

航平的姊姊,就讀小學四年級,擅長自由式,和翔太處不好。

 

角倉英一

就讀小學四年級,熟悉游泳理論,擅長蝶式。

 

航平與梨花的媽媽

安排航平去學游泳,不知道為什麼,具有豐富的游泳知識。

 

櫻田早紀

就讀小學四年級,總是在神遊,但仰式技巧一級棒,是航平在游泳教室裡第一個注意到的人。

 

田所教練

喜歡在下巴比V字手勢的神祕教練,好像認識航平的媽媽。

 

若林翔太

就讀小學四年級,擅長蛙式,一天到晚和梨花吵架。 

作者簡介 |

監修/森謙一郎

1967年生。日本東海大學體育學系畢業。日本游泳聯盟競泳強化人員,目前於千葉縣柏洋SWIMMERS擔任指導。為千葉縣游泳聯盟理事、國民體育大會千葉縣競泳監督,以及日本體育協會認證上級教練。

 

漫畫/岩元健一

曾任職於家用主機遊戲公司,離職後轉任自由接案插畫家。現在擔任專門學校講師,提供全方面的數位繪圖教學,同時於手機遊戲、書籍等發表漫畫與畫作

譯者簡介 |

翻譯/陳姿瑄

國立臺灣大學日本語文學系畢業。譯作有《經典圖像小說:莎拉公主》、《經典圖像小說:湯姆歷險記》、《經典圖像小說:羅密歐與茱麗葉》、《經典圖像小說:三劍客》、《經典圖像小說:銀河鐵道之夜》、《小學生志願指南:長大後你想做什麼?立定志向從現在開始!》、《經典圖像小說:阿爾卑斯山的少女》、「就是愛球類運動」系列(以上皆為小熊出版)。

 

審定/陳怡仲

前游泳國手、臺灣游泳名將。目前任職於新北市秀朗國小,並擔任國立臺灣大學游泳代表隊──臺灣大學競泳部專任教練,致力於培訓新北市基層優秀游泳選手,教導出許多泳壇好手。

目錄 |

前言

登場人物

從書中可以學到的三種游法

本書的特色與使用方法

 

第1章:熟悉水性

漫畫:水是好朋友!──咦,我也要學游泳?

解說

試著做水中跳躍

來尋寶吧!

挑戰沉到泳池底部

挑戰水中猜拳

森教練!請幫我解答 

在家裡也能做的練習

第2章:挑戰浮在水面上

漫畫:水是好朋友!──和「水」當朋友?

解說

挑戰臉部朝上做大字漂

挑戰臉部朝下做大字漂

挑戰水母漂

森教練!請幫我解答 

在家裡也能做的練習

第3章試著在水中前進

漫畫:水是好朋友!──我想學會游泳!

解說

挑戰臉部朝上游泳

挑戰將耳朵埋入水中游泳

挑戰抓著浮板游泳

挑戰用狗爬式游泳

森教練!請幫我解答 

第4章:有助於游好自由式的練習

漫畫:水是好朋友!──混合接力好厲害

解說

挑戰坐姿打水

挑戰扶牆打水

兩手伸直打水游泳前進

挑戰單手保持立正的姿勢游泳

陸地上做手部動作的練習

挑戰單手向前伸直的自由式

挑戰單手做立正動作的自由式

挑戰狗爬式

練習前交叉划法

自由式,完成!

森教練!請幫我解答 

在家裡也能做的練習

第5章:有助於游好仰式的練習

漫畫:水是好朋友!──習就會進步?

解說

挑戰雙手上舉打水

練習轉肩

練習單手上舉踢水(側身踢水)

練習在陸地做手部動作

練習單臂仰式

練習單邊划手

練習雙臂仰式

練習手臂互碰

仰式,完成!

森教練!請幫我解答 

在家裡也能做的練習

 

第6章:有助於游好蛙式的練習

漫畫:水是好朋友!──田所教練的祕密

解說

練習坐姿踢水

練習扶牆踢水

練習浮板踢水

練習立正踢水

練習兩手伸直踢水

練習在陸地做手部動作

練習手腳動作的配合

練習夾腳浮板踢水

練習踢水三次划水一次

練習踢水兩次划水一次

練習三二一游法

蛙式,完成!

森教練!請幫我解答 

在家裡也能做的練習

第7章:有助於做好跳水的練習

漫畫:水是好朋友!──我是自由式選手?

解說

挑戰站立跳水

蹲著以手指指尖入水

兩腿伸直跳入水中

森教練!請幫我解答 

第8章

漫畫:水是好朋友!──游泳真好玩!

森教練!請幫我解答

在本書中提供教學的教練

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書摘 |

監修者的話

就是愛游泳!

                                     文/森謙一郎(日本游泳聯盟競泳強化人員)

    這是本為了怕水的人,以及不會游泳的人而編寫的書。

  「游泳」這項運動,比起想著如何「學會游泳」,「習慣游泳」更有助於不斷的進步。就像騎腳踏車一樣,你還記得第一次成功時的感動嗎?還記得靠著自己的力量馳騁的暢快嗎?無論是誰,一開始都需要在他人的幫助下反覆練習,即便如此,練習中也會摔倒好幾次,對不對?

  游泳也一樣。一開始也許不知道如何在水中吐氣,但只要在旁人的幫助下練習,就能很快的學會用鼻子吐氣,感受身體漂浮在水中的愉悅,進一步學會如何游得更加的輕快敏捷。這時的你,那股在水中游泳的快樂,就像騎腳踏車一樣,或許會想游得更快。別著急,只要持續進行書中的練習,你一定能體驗如同第一次騎上腳踏車時的感動,也就是「原本不會游,但現在終於學會游泳的暢快」。

  來,做好暖身運動、沖沖身體,然後一起下水吧!

 

 

推薦者的話

游泳對我來說,是一項不可或缺的技能,尤其是臺灣四面環海,炎炎夏日中,總要玩一下水才覺得過癮。本書描繪了各種游泳技巧及真人圖片的教學,好看又實用的排版方式,對於想要學游泳的學生是再適合不過了,因此強力推薦給大家,希望你們在讀完書後能夠對游泳有更深一層的了解,也對游泳更加有興趣!──P卓承齊(臺灣泳將、現役游泳選手、亞洲錦標賽亞軍得主)

 

這本書的內容生動有趣、畫風十分可愛,對於姿勢標準也很講究,加上搭配真人指導照片,讓小朋友更容易理解游泳的技巧。游泳是一項十分有趣的運動,在生理及心理上都有很大的幫助。從小養成運動的好習慣,不僅能讓身體更健康強壯,面對困難時,還能有更高的的抗壓性。──陳思綺(臺灣泳將、現役游泳選手)

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詳細資料 |

書籍代號:0BCC1012

商品條碼EAN:9789578640962

ISBN:9789578640962

印刷:全彩

頁數:176

裝訂:精裝

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