推薦序　療癒靈魂的康復奇蹟　邱麗惠

推薦序　釋放內在力量的鑰匙　楊幹雄

推薦語

作者序　卡琳．史德勒

出書計畫　卡琳．史德勒

 

PART I　彌哲的故事

Chapter 1　個人背景

Chapter 2　自由之路

Chapter 3　儀式與夢

Chapter 4　如何解讀

 

PART II　個案的阿卡西之旅

Chapter 5　孩子失眠　〔工具〕主導情境

Chapter 6　靈性危機　〔工具〕評定是非

Chapter 7　頭痛不止　〔工具〕優越與自卑

Chapter 8　廣島創傷　〔工具〕1我是誰　2振作精神

Chapter 9　奴役剝削　〔工具〕儀式

Chapter 10　公開演講　〔工具〕面對恐懼

Chapter 11　新的戀情　〔工具〕學會說不

Chapter 12　害怕死亡　〔工具〕直面死亡

Chapter 13　二戰記憶　〔工具〕放眼未來

Chapter 14　投生家庭　〔工具〕半睡半醒

Chapter 15　迷失方向　〔工具〕活在當下

Chapter 16　婚姻困局　〔工具〕1創造平衡　2持續學習

Chapter 17　精神分裂　〔工具〕處境 = 處境

Chapter 18　與父和解　〔工具〕放棄期望

Chapter 19　母女關係　〔工具〕主權在握

Chapter 20　釋放憤怒　〔工具〕治癒內在小孩

Chapter 21　皮膚痼疾　〔工具〕擺脫業力輪迴

Chapter 22　信任危機　〔工具〕接受未知

Chapter 23　療癒創傷　〔工具〕能量大掃除

Chapter 24　家庭衝突　〔工具〕新典範

Chapter 25　無臉之人　〔工具〕靈性覺醒

Chapter 26　內疚自責　〔工具〕相信宇宙

Chapter 27　溫柔的愛　〔工具〕吸引力法則

Chapter 28　靈性計畫　〔工具〕親近開悟者

Chapter 29　哥哥施虐　〔工具〕寬恕

Chapter 30　無解難題　〔工具〕理解現實的本質

Chapter 31　母子心防　〔工具〕表達內心衝突

Chapter 32　意外身亡　〔工具〕釋放傷痛

 

反思 微觀與宏觀　彌哲

謝詞　卡琳．史德勒

詞彙說明

推薦書單

【摘文一】

PART I　彌哲的故事

我自幼在蒙大拿州時就能看見異象，並從超自然現象中獲得指引。一九七三年搬到加州後，我開始跟隨印度著名靈性導師穆克塔南達學習打坐。在他的影響下，我的通靈能力迅速擴展，這段經驗改變了我的生命軌跡，定義了我的志業，就是透過看前世和其他變革性的工作來從事心靈治療。

一九七七年，我在人類之家接受培訓，這是一個由瑪莎．莫斯曼（Marsha Mossman）創立的小型玄學教會。在那裡，我的天賦得到進一步的啟發，並開始專注於為個案看前世以及帶領工作坊課程，也在歐洲和亞洲各國從事類似的靈性工作。我屬於清晰感知型，擁有敏銳的感知能力，能透過自身的體驗來感應個案的狀況，並且能夠讀取周圍的能量場，也就是人們所說的光環或氣場，這使我能夠提供與前世、今生相關的訊息，涵蓋人際關係、健康等各個方面。

我特別擅長幫助人們從高我（Higher Self）的角度重新審視自己，確定生命的目標，理解自身與業力的關聯，從而做出更有智慧的生命選擇。作為老師，開啟學生靈性智慧的第一步，是鑑別他們第三眼的開啟程度，並找出可能阻礙他們靈性成長的因素。通常，這些阻礙來自前世業力的記憶和痛苦經歷，而這些都完整地記錄在阿卡西紀錄中，這是靈魂的永久檔案。只有當我們將這些記憶喚醒並納入當下的意識中，療癒的過程才能真正開始，為日後靈智能力進一步的發展鋪路。

針對不同的人，第三眼的作用方式各不相同。因此，了解每個人與生俱來的能力本質至關重要。以下列出五種不同性質的第三眼及其相對應的作用：

1.清晰視覺型：能洞悉憑藉視覺無法感知的事物。

2.清晰聽覺型：能清楚聽到來自他人身心所傳遞的訊息。

3.清晰感知型：能從自身清晰感受到他人的情感。

4.清晰認知型：能清楚知道一個以前未知的思想，如今呈現為真理。

5.清晰嗅覺型：能清晰聞到沒有物理來源的氣味。

註：這些直覺源於身體的中心點，而非第三眼。它可以是單一型，也可以是複合型。

我的目標是幫助學生發現自己的優勢與弱點，充分發揮優勢並降低缺點的影響。一旦掌握這些心靈工具，他們不但能幫助他人，還能增強自信，充分發揮個人潛能。

多年前，我曾在人類之家的祭壇前向宇宙祈禱：「讓我成為使者，走遍天下，傳達每個人天性本自具足的訊息。」如今，當卡琳以愛、慷慨、無私的奉獻來撰寫這本書時，我深知自己的祈願終於得到了回應。

 

如何解讀

在為個案提供服務時，我通常採取所謂「跟著能量走」的方法。我會向個案提出一連串看似毫不相關的問題，試圖從中找出他們能量場中被卡住或阻塞的部分。一旦找到這些阻塞點，就能順利指出我認為是導致個案無法走出困境的突破口，或是無法釋放自己的原因。

如果能量場的阻塞來自尚待解決的前世問題，我就會運用第三眼來讀取「靈魂的永久紀錄」，也就是所謂的阿卡西紀錄。這些紀錄有時能揭示個案問題的根源，有可能是童年某個事件或某個特定因素造成的創傷。一般來說，只要能精準指出某個特定的人事物，就足以釋放經年累月被阻塞的能量，從而啟動療癒的過程。

有時，我需要「啟動某些能量」來引導個案「擁有」某種情緒，比如憤怒或羞恥。換句話說，我會要求他們沉浸在這些情緒中，表達他們在其中最想要達到的改變，這便是他們的「底線」。這種方式能讓個案全心投入，幫助他們面對並接受當前的情況，進而處理與釋放這些情緒。整個過程能為我們期待的身心自由打開一條通路。

 

「看前世」意味著什麼？

想像一下，有一天你偶遇一位久未謀面的朋友。在他尚未開口之前，你就能「感覺」到他正在承受某種壓力或帶著某些情緒。如果你屬於高敏感族群，這種直覺還能告訴你在這種情況下是否應該進一步詢問他的狀況。又或者，看到朋友臉上洋溢著幸福的光芒，你同樣能感受到他正經歷著美好的事情。這些都表明你在「讀取他們的能量訊息」。這種感知力也同樣適用於電話溝通，一聽到對方的聲音，就能立即意識到他當時有著什麼樣的情緒。

如果你心懷幫助別人離苦得樂的信念，並且勤奮地練習這種感知力，就能擴展這方面的意識。隨著練習愈深入，你所看到的、感受到的就會愈來愈多，最終能像我一樣讀取更深層次的訊息。你可能會意識到前世的存在，或所謂的「中陰身」，甚至是超越一般意識的其他維度。如果你能將這個過程想像成一種深層的冥想狀態（西塔波），就會開始體會我在看前世時的感覺。

雖然每次在為個案看前世時都是回應他們尋求解脫的需求，但我非常清楚這其實也是一個教學相長的經驗。我很慶幸能從事這項工作，因為自己也從中獲益，甚至常發現自己同樣對某些問題有著與個案相同的疑惑，這讓我的旅程更具意義。

 

【摘文二】

PART II　個案的阿卡西之旅

本書囊括了二十八篇透過解讀個案阿卡西紀錄而取得的故事。這些都是我們靈魂的永久紀錄，能幫助我們從中逐一探討累世的經歷，藉此了解現今生命中發生的各種事件。除非我們能夠理解生生世世積累在心識流中各種強烈感受的意義，並在生命成長的過程中加以應用，否則那些未被弭平的感受，就會緊緊抓住我們不放。只有透過個人的理解、學習與成長，才能獲知這些經歷存在的意義，並為我們提供增長智慧的機會。

所有懸而未決的問題，最關鍵的要素都會在生活中持續著。我們需要先理解問題之所在，才能解決它。看前世就是一個很有效的方法，誠如威廉．福克納（William Faulkner）所說：「過去永遠不會消逝，甚至從未過去。」

在彌哲女士為個案看前世一段時間之後，會有個案接受採訪的紀錄。採訪的重點在於：在體驗了看前世一段時間之後，這個經驗對個案的生活帶來了怎麼樣的影響。緊接在訪談之後的，是與故事主人翁如何療癒人生課題有關的名人金句或詩篇，目的在於提供讀者進一步反思的空間，以激發更深刻的見解。

最後，彌哲女士在每章結尾都附上解決問題的「工具」，為讀者提供簡單實用且有效的方法，以便將她所教導的玄學原理與概念付諸實行。我們一旦開始理解這些原理原則，就可以運用適當的工具把學到的概念應用到實際生活中。你會發現很多工具其實都適用於不同情境，這些工具能幫助你在生活中得到想要的改變，你會變得更欣賞自己、愛護自己、接受自己。我相信你會更快樂、更成功。一個更快樂的你，必定能為這個世界帶來更多美好的祝福！

為了保護個人隱私，書中所有案例的個人訊息和敏感細節都已更改。為了提高可讀性，我們也在文字上做了相應的修改。

究竟是什麼樣的恐懼阻礙了我們去實現人生的目標？這些前世故事揭示了我們今日困境的根源，也為我們共同面對的問題提供了全新的觀點和思維方式。在這二十八篇被選出來與讀者分享的案例中，有些關注於家庭成員和伴侶的關係；有些探討工作、職業，以及生命更深層次想要完成的目標；還有針對財務問題，包括住房、居住地以及未來計畫的決策等等。無論你是否已婚、單身、有沒有孩子，是治療師還是公司的執行長，都能找到適合你參考的內容。

讓我們在玄學以及阿卡西紀錄的領域中繼續深入探討，以便能理解它們對我們生活的影響。

 

【摘文三】

Chapter 7　頭痛不止

海倫是冥想導師，也是按摩師。她來找彌哲，是因為她從小就有頭痛的毛病。以下是她們第一次的談話內容。

海：我從三歲起就頭疼得厲害。

彌：小時候，妳如果生氣會怎樣？

海：我不應該生氣。

彌：妳是否害怕生氣會導致不好的事情發生？

海：不會吧！好像不是這樣的。

彌：妳的母親在家時會生氣嗎？父親呢？妳的父親生氣時會怎樣？他會不會又吼又叫？扔東西？他會打東西還是會打人？

海：父親會對某些事情生氣，但不會對某個人生氣。他生氣時，母親就會對他說：「別生這麼大的氣啊！」

彌：父親生氣時，妳會怕他嗎？

海：我不但不怕爸爸生氣，反而能體會到他內心的不安全感。但媽媽生氣會讓我感到害怕。她會責難我，不再關注我，甚至看都不看我一眼。她採取冷處理的方式，看到我就像看到空氣一樣，完全隱藏了對我的關愛。

彌：妳會害怕她的冷漠嗎？

海：當然。這種瞬間變臉不愛我的冷漠模式，已經伴隨了我一生，我可以感覺到這種冷漠在身上竄流，從頭頂到腿腳。身體的感受和被她否定的冷漠態度有關。

彌：我看到妳的後腦勺有一個紅色的拳頭。我感覺到妳因為害怕他人的憤怒，甚至連自己的情緒都不敢表達。在妳的家庭中，似乎一直充斥著「小心說話」的氣氛。妳母親的怒火是冰冷的，當她生氣時，會切斷對妳的關愛。妳父親的怒火則來得猛烈而無情，他會在氣頭上說些讓人難以承受的話。可能因為他不常對妳發火，所以妳錯以為自己並不怕他。實際上，妳已經將自己的憤怒和恐懼都壓抑了起來。

當妳想對某件事說「不」的時候，內心是什麼感覺？

海：即便在今日，要我開口說聲「不」依舊是件非常困難的事。但是，孩提時期的我並沒有這個問題。

彌：多年來，這些被壓抑的情緒，尤其是妳沒能說出口的「不」，已經滯留在妳的脖子和後腦勺。我有幾個建議給妳，可以幫助妳開始釋放這些情緒。

我觀察到妳把所有的壓力都累積在身體裡，這也是妳頭痛的原因。光靠理性思維無法解決這個問題，妳需要一些練習來釋放壓抑的情緒。先從身體層次去感受它，然後才能慢慢去改變。以下是一個每天五分鐘的練習，建議持續兩週。

每天找一個不被打擾的空間，站著，深呼吸，然後大聲說：「不！不！我什麼都不想聽！不！我沒時間做這件事！不！我現在不做了！」用妳的真實情感去表達，讓自己感覺到這些「不」是真正出自內心的。一邊說，一邊感受自己身體的反應。開始時，可以從三分鐘做起，然後逐漸延長到五分鐘。如果兩週後還想繼續，可以延長到三週。妳有太多沒說出口的「不」或「我不要」，那些積壓在內心的負能量不斷被堆積，現在所有的能量全都卡在脖子和頭部。這個練習將幫助你釋放積壓已久的負能量。

此外，另一個有效的方式是寫信。盡情抒發所有的感受，不去在意字跡是否工整或措辭是否太過尖銳。寫完之後，將信燒掉，這樣你可以在安全的情境下釋放情感。如果是寫給母親的信，可以表達她的冷漠對妳造成的傷害和痛苦。這些信不是為了給他人看，而是幫助妳釋放內心壓抑的負面情緒。這些信跟別人毫無關係，寫完就燒掉，不需要寄出去。

最後，我看到妳和母親之間有一個代代相傳的模式。母親冷漠的行為其實是她在心煩意亂時用來保護自己的方式，是她的防禦機制。這樣的模式從妳的外婆傳到妳的母親，延續了好幾代。這也往往源於因果律。如果妳能在她離世前打破這個模式，整個家族都能因此得到療癒。我曾聽佛教徒說過：「當你從痛苦中解脫出來時，前後十代都將獲得解脫。」這種代代相傳的痛苦其實是可以被終結的，其他家人都以為「沒人能幫我，日子只能這樣過下去，除此別無他法。」而妳是第一個有機會改變這一切的人，妳已經打開了破解魔咒的大門，勇敢地承認了自己需要幫助，這是突破的第一步，對妳自己和妳的後代來說都是好消息。

讓我們深入探索妳和母親之間的因果模式，這也許能帶來更多的理解和療癒。以下是彌哲對海倫前世的敘述：

在斯堪地那維亞王子的宮殿裡，我看到許多僕人。妳的母親是王子的私生女，地位十分特殊。幸運的是，王子並沒有將她遺棄在冰天雪地中，而是帶入宮中撫養。然而，她既不是皇室成員，也不是僕人，這讓她的身分變得非常尷尬。僕人們在廚房用餐，皇室家族則在華麗的餐廳享用盛宴。而她該在哪裡用餐？這個問題成為家族內長期爭論的焦點。妳的母親有時會被邀請與皇室成員一同用餐，但有時基於某些原因，她會被告知：「妳今天和僕人們一起吃吧！」這樣的安排常讓她困惑不已。

妳以保姆的身分進入這個皇室家庭，隨著孩子們的成長，皇室決定送妳去學校學習，這是一個極為罕見的決定，進一步模糊了妳的身分。妳受過教育，不再完全是僕人，但也無法被視為皇室成員。最終，妳與那位私生女，也就是妳今生的母親，成了親密的朋友。餐廳與廚房之間有一個小小的角落，這裡偶爾會被用來享用早餐。後來，妳們幾乎每天都在這個小餐室裡共進早餐。妳們面臨著另一個困境：是否應該讓僕人來侍候妳們？

當妳的母親十八、九歲時，家族開始討論她的婚姻問題。她的地位模糊，既無法向貴族提親，也不能嫁給僕人。經過長時間的商討，最終他們決定將她嫁給一位極為富有的男子。多年來，這位男子在金錢上支援皇室，並且在皇室有重要決策時提供意見。這位富商雖然沒有皇室血統，但因財力雄厚，時常被邀請參加皇室活動。對他來說，娶一位有皇室血統的女子是件有利的事情。對妳的母親來說，這段婚姻也讓她滿意，既提升了她的地位，也解決了長期困擾她的「該與誰共餐」的問題。

婚後，妳的母親意識到妳們的地位有著巨大的差距，讓她感到內疚。她環顧四周，發現自己沒有真正的朋友，而妳是她唯一的依靠，也是她內心深處真正需要的朋友。然而，隨著她身分的改變，她開始穿著華麗的衣服，前往羅馬參加各種宗教慶典。在宮中的晚宴上，她偶爾會看到妳，卻只能轉身離去。每當她這樣做，妳都感到受傷，而她心裡也很痛苦，因為她真的想向妳打個招呼。然而，貴婦與僕人交談是不合身分的，她只能勉力維持自己新身分的得體與尊嚴。如果她對妳流露出關懷，便會破壞她的新地位，彷彿宣告她並不屬於皇室。因此，她只能壓抑自己的感情，表現得冷漠疏離，以符合社會對她的新期望。

彌哲和海倫接著討論前世給今生帶來的影響，以下是她們的談話內容：

彌：妳們選擇再度相遇，是因為都渴望解決這個懸而未決的課題。她希望透過好好與妳相處，來彌補前世的錯誤。但妳曾說自己一出生便不被祝福，這或許反映了她內心的極度矛盾與掙扎。妳能感受到這份矛盾嗎？她渴望妳成為她的女兒，這樣就能好好愛妳。對她來說，這是一種退讓，因為她前世的尊貴地位其實極其脆弱，稍有不慎，便可能危及她的身分。

這也是為什麼每當負面情緒升起時，她便將妳排斥在外。而當她重新想起自己對妳的愛意時，又會試圖彌補過去的冷漠。母親依然對前世那種高人一等的優越感有所執著。

海：是的，她正是如此。

彌：雖然她內心存有優越感，卻無法達到她心目中的那種高度。我並不認為妳有與她相同的心態，因為妳並不追求這種優越感。在前世，她的母親未婚生下她，這讓她自出生起便感到羞愧，而這種羞愧感伴隨她來到今生。她渴望被以平等和尊重的態度對待，而身為私生女的羞辱感，至今仍然困擾著她。她竭盡全力維護平和的表象，因為她深知，一旦出現波瀾，便會帶來更大的災難。

這正是妳父母關係中的一大特徵。每當父親心煩意亂時，母親的責任便是盡快撫平他的情緒。即便父親做錯了事，母親也選擇不去追究，因為她認為貴族應該具備這樣的容忍與行為舉止。

妳今生會和她在一起，正是因為她對妳心懷愧疚，渴望與妳達成和解。有時，她能夠做到，但有時她也無法達成自己心中的期待。妳能真誠地告訴她，妳愛她嗎？如果妳能以前面建議的方式，真心地表達對她的愛，並發自內心去原諒她，這對她來說將會非常重要，也能讓妳們的關係得到更深層的療癒。

海：我可以對我婆婆這樣說，但無法對我媽媽說同樣的話。

彌：除非妳能真心誠意地說，否則不要勉強去嘗試。

 

海倫的轉變

幾個月過後，海倫分享了一些她的體會：

很高興能夠認識彌哲，讓我感覺自己成為這個社群的一部分。每次提到這件事，我都不禁感動。大家心連心，營造出一股奇妙的能量，彷彿能用它改變世界。這段經歷對我幫助極大，讓我確認過去的痛苦是真實存在的。我曾經懷疑自己持續的頭痛是否只是想像，甚至一度懷疑自己是否瘋了。然而，透過看前世，我了解到頭痛的源頭，這使我不再質疑自己。

與彌哲的相遇讓我感受到被接納、被理解。前世的故事證實了我並非異常，我的感受是真實的。同時，這也改善了我與母親的關係。我們的互動開始好轉，她多年來那種自帶優越感的態度以及對我的冷漠，原來深植於她的性格。這種新的認知讓我對她的現狀多了同理心，並理解她為何在情感上隱藏自己。

母親今年九十三歲，頭腦依然敏銳。作為她唯一的親人，我負責照顧她的生活起居，每天陪她聊天。過去，我對這份責任有複雜的情感，但這次療癒幫助我集中精力，積極面對。我們現在會一起討論她生活中的各種問題，我也更願意支持她做的決定，以及她未來的需求。

雖然前世我曾依賴過她，但今生我不希望她過度依賴我。儘管她年事已高，我認為讓她自主安排生活仍是重要的。在看前世之前，我無法想像自己能對母親說出「我愛妳」這樣的話。小時候，我總覺得自己出生後不久就被調換了身分，是被抱錯的嬰兒。這種感覺一直持續到青春期，但我是在家裡出生的，所以我知道這是不可能的。記憶中，我和母親的互動很少，幾乎沒有交集，對這個家也沒有歸屬感。

要對母親表達愛意，我需要先肯定自己的價值，並真實感受到被愛。如今，我們的關係愈來愈親密，我能發自內心地對她說「我愛妳」。能夠主動、積極、巧妙地調整與她的關係，感覺非常自在。我已經勇敢地與她討論過多次內心的負面情緒，這讓我得以化解長久以來的心結。

彌哲建議我用網球拍拍打床墊，或用腳踢紙箱來釋放憤怒，這些方法對發洩憤怒的情緒很有用。我學會象徵性地將內心的衝動能量轉變為中性，於是能集中精神解決當下的問題，這是一個積極有效的過程。

看前世讓我回到了過去的生命，重新體驗那時的情感，並釋放壓抑的憤怒。我現在明白了前世與今生的關聯，並勇於面對過去的痛苦經歷。一旦了解憤怒的源頭，就能提供療癒的契機。

雖然頭痛尚未完全消失，但有很多時段我能感受到頭痛的緩解。現在我正努力擺脫那些舊有的思維模式，比如陷入負面思維或「自我實現預言」。這樣做只會加重我的不適。透過反覆聆聽看前世的錄音，我逐漸獲得了更深刻、更廣闊的人生洞見。

因為想了解前世而結識彌哲，沒想到她是如此特殊又好相處的人。她在講述我的故事時充滿慈悲，讓我感到無比舒心。與她在一起，我能敞開心扉，放下恐懼與障礙，並建立起深厚的信任。

 

〔工具〕優越與自卑

優越感與自卑感可說是一體兩面。當其中一面存在時，往往能發現另一面就在不遠處若隱若現，只是有時不那麼容易察覺。無論是優越感還是自卑感，都是分離狀態的產物。如果我們只專注於其中一方，就會因孤立而感到痛苦。真正的挑戰在於如何融合這兩者，做到既不自傲也不自卑。如果感到自卑，可以對優越感說：「我想向你學習，看看你是如何那麼有自信。」反之，感覺到優越時，也可以對自己說：「哇，我怎麼又覺得自己那麼渺小呢？」只要能夠意識到自己有這些感受，哪怕只是私下承認，便能開始重新連結兩者。如果你感到優越，不妨試著分享或傳授別人一些技能：「讓我示範一下這是怎麼操作的吧，好嗎？」一旦你能察覺到這些感受，便可以開始練習平衡它們。

如果這些情緒強烈到讓你不知所措，最好的方式是坦然接受內心的感受，告訴自己：「是的，這也是我。」這樣做有助於更深入地理解並處理自己的情感，透過清晰地表達和承認自己的一些特質來促進自我認知與接納。舉例來說，成長過程中，你可能有一個比你聰明很多的兄弟姊妹，這讓你一直感到痛苦。解決這種困境的關鍵在於面對並接受這個事實，從而在更深的層次上接納自己。事實上，別人可能比你更聰明、更漂亮或更富有，但這並不意味著他們比你優越；他們只是在某些方面表現突出，而這樣的人永遠都會存在。接受自己才是給自己最珍貴的禮物，與自己和解，擁抱自身的獨特性。

正如大海中的每一滴水之間沒有優劣之分，人也是如此。我們只是各有不同，而這種差異正是生活的多樣性，能夠豐富我們的生命，啟迪我們的思想。差異是快樂的源泉，為我們提供了更有趣、更充滿激情的人生。