擺脫嘮叨研究所：專注力×體力×閱讀力養成計畫

──與其一直被嘮叨，不如一起找到改變的方法！──

「不要一直滑手機！」、「快點去運動！」、「這麼簡單的文章怎麼看不懂？」

這些每天都在耳邊響起的碎念聲，你是不是也很熟悉？

《擺脫嘮叨研究所》是一套專為現代孩子打造的生活成長知識漫畫。透過充滿想像力的故事、幽默生動的角色，以及來自祕密特務們的神奇任務，帶領孩子一步步找回影響學習與生活的重要能力。

──韓國知名教育平台×童書出版社聯名選書推薦──

提升兒童生活能力、打造幸福生活的閱讀計畫，

一邊閱讀有趣漫畫，一邊吸收科學知識，專注力×體力×閱讀力全面升級！

──系列1．分心退散！抓住你的專注力小偷──

注意！嘮叨警報來襲！

為了守護各位的自由與耳根清淨而展開的作戰計畫，正式啟動！

趕緊進入擺脫嘮叨研究所，

與祕密特務波波一起展開搶救專注力大冒險！

小學四年級的豌豆上課不專心、老是忘記寫作業、考試拿零分、愛吃零食不吃飯，還一天到晚拿著手機滑個不停⋯⋯。

為了躲避媽媽的嘮叨碎念，豌豆偶然間躲進粗壯木門後的「擺脫嘮叨研究所」。

沒想到眼睛圓滾滾、鑽研「專注力」的祕密特務貓頭鷹波波居然對他說：

「豌豆，你的專注力被偷走了！讓我送你一個波波錦囊，裡面有利用羽毛、桑葉、嫩竹莖、狗尾草、絲瓜等各種森林珍貴材料製成的道具，可以幫助你揪出五個專注力小偷。全部抓到的話，就可以獲得你夢寐以求的獎勵喔！」

任務開始！豌豆能順利抓到隱藏在身邊的專注力小偷，成功擺脫一天到晚被嘮叨的生活嗎？

──通緝！專注力小偷名單！──

✦睡眠不足小偷：讓你大腦像沒電的遙控器。

✦加工食品小偷：藏在糖果跟零食裡的間諜。

✦一心多用小偷：以為自己一目十行，其實大腦嚴重打結。

✦心理壓力小偷：讓你的心生病，變得很沉重。

✦演算法小偷：邪惡的大魔王！讓你滑手機滑到停不下來。

──｜GET！波波的超強專注力工具包｜──

◎披上「貓頭鷹羽毛栗皮紋斗篷」──安心睡個好覺

◎繫上「桑葉腰帶」──放臭屁排出加工食品壞成分

◎配掛「竹節眼鏡」──一次只做一件事

◎套上「狗尾草襪」──踩碎壓力、趕走心中的煩惱

◎戴上「菜瓜布風聲耳塞」──阻絕手機成癮

──系列2．上緊發條！拯救鬆垮垮體力大作戰──

體力慘兮兮的具燦和紫英，

為了不想再聽別人碎念運動有多好，而躲進「擺脫嘮叨研究所」。

沒想到，兩人這下居然意外成為宇宙奧運會的地球代表？

祕密特務貓咪托托能幫這兩個體力渣鍛鍊鬆散的體力嗎？

要是他們不能在奧運會拿下前三名，地球就要被大猩星統治啦！

小學四年級的具燦只愛躺在床上滑手機，瘦巴巴又沒體力；小學四年級的皮紫英熱愛披薩，全身圓滾滾整天吃不停，最討厭上的就是體育課。

「難道不會打球就要被排擠嗎？」

「吃得多一點又怎樣了嗎？」

「上體育課再運動就好了，為什麼平常也要動啊？」

為了躲避朋友和大人的嘮叨碎念，兩人偶然躲進粗壯木門後的「擺脫嘮叨研究所」。沒想到穿著銀色太空衣的祕密特務貓咪托托居然對他們說：

「要擺脫嘮叨，只要鍛鍊體力就可以了！你們被超級戰衣選中，要以地球代表的身分參加宇宙奧運會。要是沒擠進前三名，就會讓所有地球人都淪為大猩星的奴隸！身為宇宙奧運金牌的我，將會幫你們進行特訓，鍛鍊基礎體力、爆發力、肌力、柔軟度、協調性、心肺耐力和意志力！」

訓練開始！具燦和紫英慘兮兮的體力能夠大幅改善嗎？

面對大猩星來勢洶洶的挑釁，地球能順利逃過一劫嗎？

──上緊發條！鬆散體力鍛鍊清單──

基礎體力UP：有好體力，就像身體裝了一台好引擎。

爆發力UP：瞬間爆發，像裝了火箭推進器一樣強力噴射。

肌力UP：充滿力量，讓肌肉成為最堅固的鋼鐵盔甲。

柔軟度UP：靈活伸展，身體像加了潤滑油一樣動作滑順。

協調性UP：手腳並用，像精密的儀表板能精準執行指令。

──系列3．大腦開機！閱讀苦手大逆襲──

這是一場為了「擺脫嘮叨」轟炸耳膜而開始的考驗，

也是一場為了「奪回自尊」而戰的閱讀理解力挑戰。

就從坐下來讀完一本書開始，

原來喚醒閱讀理解力、搞懂文字的祕密，居然能夠這麼有成就感。

快來跟著英明突破重重難關、拿下獎狀，澈底從嘮叨研究所畢業吧！

──隨書附贈「閱讀成語卡」──

學成語、懂意思、練造句，挑戰四大閱讀力獎章！

行動、毅力、累積、收穫，

每學會一句成語就能獲得一張獎狀，你有信心全部拿下嗎？

看到文字就頭痛，不喜歡閱讀更討厭寫字的小學四年級女孩牟英明，因為閱讀理解力大幅下降，在家被爸爸嘮叨、轉學第一天在學校鬧出笑話、坐在操場角落的櫻花樹下還被一坨鳥屎擊中⋯⋯。

抬頭一看，櫻花樹上居然有位戴著漂亮「ㄩㄉㄌ」項鏈的祕密特務鸚鵡莉莉。

「英明，你運氣很好啊！只有被選中的孩子才有資格被我的鳥屎砸到！歡迎來到擺脫嘮叨逃脫研究所，只要集滿六顆莉莉魔法蛋，提升閱讀理解力根本不成問題！」

為了重新贏回受重傷的自尊心、為了不讓爸爸媽媽再因為自己嘮叨和吵架，英明下定決心要拿到一張閱讀心得大賽的獎狀。

挑戰開始！老是寫錯字、聽不懂成語、文法漏洞百出、都用書蓋泡麵或墊手機、從沒看完一本書的她，真的能在祕密特務莉莉的幫助下獲得獎狀嗎？

──文字維他命！莉莉閱讀理解力突飛猛進的祕訣──

．閱讀理解維他命A：幫大腦裝上夜視鏡，專治「懂字不懂句」的症狀，一眼看穿長篇與困難文章背後的意義。

．專屬選書維他命B：補充閱讀熱情與能量，精準偵測最適合的好書，找到最符合自己的閱讀方法與節奏。

．詞彙爆發維他命C：抗詞窮的特效藥，善用國語辭典為大腦擴充詞彙庫、打造自己的專屬詞彙筆記本。

．文章架構維他命D：強健文章骨骼的必備配方，根據不同類型、目的、題材，鍛鍊多元寫作力。

．通順文法維他命E：暢通思考線路的潤滑油，完美搭配主詞、動詞，精準使用標點符號，溝通才不會產生誤會。

．寫作核心維他命K：維護創意之心健康運作，透過寫作逐漸認識自己、發現自己，讓情感與思考發光發熱。

──｜GET！莉莉魔法蛋蘊藏的閱讀理解力重要訊息｜──

【熱情蛋：無聊退散】閱讀是件有趣的事×書中自有出路

【雷達蛋：偵測夥伴】良書益友×尋找會主動對你說話的書

【記憶蛋：喚醒大腦】書寫等於思考×必須記錄，才會記得

【寶藏蛋：外掛寶藏】國語辭典是藏寶箱，存放幾十萬把閱讀理解力鑰匙

【秩序蛋：拒絕誤會】「文法」是語言生活的約定，請好好遵守

【心靈蛋：認識自己】透過寫作，遇見最真實的「我」

──｜為什麼這本書非讀不可？｜──

【好像就是我】：你是不是也常常懂不懂爸媽說的話？快來看英明怎麼解決！

【詞彙量補滿】：理解詞彙的組成、關係、用法，再也不會每次讀書都想睡。

【文字神魔法】：打開莉莉魔法蛋，透過各種超實用祕訣讓自己突飛猛進。

【寫作變好玩】：啟動大腦發電機，寫作課再也不像擠牙膏一樣痛苦又困難！

尹善娥

畢業於高麗大學國語國文學系，修畢國語教育學博士課程。是一位長期關注兒讀寫能力發展與心理成長的童書作家。

擅長以「同理孩子」的視角出發，將原本枯燥、容易引發親子衝突的教育議題（如集中力、讀寫力、生活習慣），包裝成有趣的故事與實用的互動指南，陪伴孩子理解與改變自己。

曾參與韓語辭典、百科全書、童書的企劃與編輯，以及教科書監修工作，也曾以「如何與朋友禮貌溝通」的短篇童話被收錄於國小教科書中。以《黑板的祕密》獲得第七屆雄進少年文學獎（短篇小說類優秀獎），從而踏上作家之路。她的作品不說教，而是透過幽默的劇情讓孩子自發性地思考：「為什麼我需要這個能力？」

著有《ㄱ消失了！》、《ㄴ消失了！》、《智慧型手機消失的那一天》、《藍老師與橡果藥局》、《什麼是後設認知？》、《TV，小心假新聞！》等作品。

李奇奎

畢業於首爾教育大學，目前任教於首爾的小學，也是一位創作童話與各領域教養書的作家，並致力透過寫作與故事來引發孩子好奇心與正確價值觀，幫助孩子們解決生活中的各種煩惱。由於長期在教學第一線，他觀察到現代孩子常因為智慧型手機而減少活動，或是覺得上體育課很麻煩而想放棄。這促使他創作這本書，希望引導孩子建立正確的生活習慣。

他擅長將深奧或枯燥的主題（如：體力鍛鍊、生活習慣、科學知識）轉化為充滿冒險感的童書情節。作品涵蓋多樣化的主題，包括：

．自我表達與價值觀：《不完美也沒關係，清楚地表達你的想法吧》、《即便大家都反對忽視，我也贊成！》、《大家都說對就是對的嗎？我反對！》

．生活與冒險系列：《考卷怪物》、《某一天，宇宙貓咪來到我家》、《炸龍》、《鯨魚媽媽需要消化藥！》、《沒有所謂的好帽子》

．社會與職業探索：《我想做的事：老師》、《人權爭議》

黃千真

嚮往興趣與工作結合的生活，在職場打滾一大圈依然懷念在首爾專心進修韓文的日子，為了成為自己喜歡的樣子，積極透過韓文接觸各種領域，過著每天與文字打交道的譯者人生。