【官網獨家雙贈品版】托爾金傳說故事集:哈比人&魔戒【全新繁體中文譯本】(特價盒裝套書)/J. R. R. 托爾金 (J. R. R. TOLKEIN)
《親子天下》精選部落格,點閱率超過2000萬人次! 100%上榜率!誠品、金石堂、博客來、紀伊國屋 四大暢銷榜全上! 聊出好教養,聊到心坎裡! 全方位親子聊天書,同時達成身教、言教、家教、品格和課業的引導! 為什麼,孩子有話都不跟我說?他心裡到底在想什麼? 為什麼,孩子愛狡辯?還說我偏心? 為什麼,他都不知道我有多愛他? 孩子,為什麼……? 對話與溝通,是教養的基礎!電視上言語犀利的媒體人、網路千萬人氣部落客:陳安儀,運用10年記者生涯,加上4年的輔導志工媽媽(每週和問題孩子聊天一小時)的經驗,傳授爸媽不可不知的親子五大聊天術、現代好爸爸四大絕招、妙問怪答招架術、教養頭痛偏方……,讓孩子喜歡和你聊天,而且還能聊出好教養,聊到心坎裡! 「媽,你猜我將來會不會下地獄?」 「媽媽,什麼是情書?妳收過情書嗎?」 「你們看!我的『鳥鳥』會動喔!」 「弟弟很會講話,所以妳跟爸爸都『以他為榮』,對嗎?」 「我為什麼不能哭?嗚……我沒有哭的權利嗎?嗚……你小時候被媽媽罵的時候,難道你不會哭嗎?」 看陳安儀如何從一個個生活小故事、一句句溫馨或狡辯的對話著手,分享自己跟孩子互動的經驗,並整理出一套和孩子輕鬆聊天、又能掌握孩子想法的技巧,聊出有規矩、有自信的孩子。 ˙跟孩子談戀愛:「愛要說出來」適時跟孩子表達愛意;從父母的事情聊起,越是糗事、錯事,越容易突破孩子心防,和孩子聊出信任與了解…… ˙孩子大呼小叫,無法無天:「懲罰與抱抱」愛與管教到底該如何拿捏?孩子吵著買東西,就聊「想要與需要」,讓孩子學會等待與體會得不到的幸福…… ˙培養孩子獨立思考、生活獨立:從「罵髒話」「講反話」聊出孩子的價值觀,替孩子打一劑社會預防針;希望孩子輸在起跑點上,未來能輕鬆面對失敗;從討論什麼不能玩,讓孩子思索「為什麼不能玩」而非一味保護;教孩子自己坐公車、自己賺錢辦生日派對,給孩子適當的責任感…… ˙「妙問怪答」招架術:面對挑釁的孩子,該如何發揮「先下手為強」、「出奇不意」兩大招數?如何面對坐不住的孩子?如何從小問題發現孩子的潛力…… ˙培養親子共讀,永遠有聊不完的話題:別以為「共讀」只需要在學齡前,別以為孩子識字了就可以停止共讀,幫孩子從圖畫書跨越到文字書更重要?如何培養孩子閱讀習慣?如何從生活瑣事寫小日記? ˙寫給父母的教養頭痛秘方:該如何教孩子寫小日記?孩子幾歲上幼稚園比較好?選學校不如和孩子一起進入校園,了解學校的作息;才藝課到底該補優點還是補缺點?如何戒電視?打電動提早圖像閱讀好嗎?…… ◆窩心推薦◆ 支藝樺(主持人)、吳淡如(作家、主持人)、李偉文(作家)、林書煒(主持人、作家)、楊俐容(親職教育工作者、兒童青少年心理學家)、廖輝英(作家) ˙何琦瑜(《親子天下》雜誌總編輯) 安儀的文字總是讓我有驚喜與發現,常讓我忍不住一氣呵成的讀完,而且深有同感。在親子對話或生活的切片裡,能談論出對讀者有益的主軸或訊息……對話與溝通是教養的基礎。安儀綜整的親子聊天術,容易學習也非常值得參考,推薦給所有平凡如我的父母們。── ˙楊俐容(親職教育工作者、兒童青少年心理學家) 最有助於提升親子關係的,是父母能夠對自己有所覺察、有所體悟,而願意向經驗學習、願意和孩子同步成長……安儀說:「與孩子對話……帶給我深刻的省思。」她所展現的自省是為人父母最重要的態度,也是讓孩子願意打從內心尊重父母最重要的元素。
打結的骨頭、飛舞的迴紋針、會轉彎的水流、讓人彈高高的蹦床……這些都是科學施展的神奇魔法!孩子是天生的科學家,而生活就是最大的實驗室,讓我們陪伴孩子重新認識這個活生生的真實世界,打開他們對自己、對知識的驚喜視野! «收錄〈親子共玩科學DIY〉«美國獨立出版人圖書獎教養類金獎«亞馬遜書店讀者四星半佳評推薦 ◎孩子不小心把磁鐵吞下去了?別慌,讓科學把這個經驗從驚恐變有趣吧! ◎孩子挑食怎麼辦?那就來講一個「食物都是吃陽光長大」的故事吧! ◎「馬麻,小貝比是怎麼生出來的?」喔噢,這個問題……終於來了是吧? ◎停電了能做什麼好玩的事?一起來做個檸檬電池讓燈泡發亮! ◎萬聖節想玩些搗蛋的遊戲?動動腦筋就能做出可以吃的假血和尖叫的氣球! 琳恩•布魯奈爾是艾美獎科普節目《比爾教科學》的編劇,從小就對科學有著探究的狂熱。在當了媽之後,面對育兒生活的全新考驗、還有兩個兒子的滿腹好奇,琳恩發現,她的「科學好朋友」也總能幫助自己化解窘境、闖關成功或是製造樂趣,更啟發了孩子們對自然萬物的好奇心與觀察力,學會思考問題、面對挑戰! 這本書就是琳恩和孩子們的生活實驗記錄,這些知識平易近人、鮮活有趣,也讓我們恍然大悟,原來,科學就像空氣一樣無所不在,還能成為父母的教養好幫手! 從父母最常面對的孩子挑食、生病、對身體好奇、手足爭寵;生活中會遭遇的玩火、停電、誤吞磁鐵;到接納孩子的過動,討論毒品誘惑與生死議題……在幽默溫馨的親子故事中,我們看到了琳恩巧妙結合「理性科學腦」和「感性媽媽腦」,將生活事件轉變成機會教育,一方面引導孩子探索生物、化學、物理的新鮮知識,也在對話互動中培養孩子的生活態度與認知,增進彼此的親密聯繫,章末收錄的科學小實驗,更是親子共玩的理想遊戲、也是體驗學習的最佳管道。 科學是讓平凡之物發光的星塵,看得越多、探得越深,光芒就越閃亮。每一天,孩子想著的每一個「為什麼」、「如果」,或是「我想知道」,都會讓他們的感覺變得敏銳,更懂得探求知識並體會箇中喜悅。琳恩的真誠分享,使我們以全新的眼光看待科學教育,並從中獲得許多引導孩子的靈感與指引、陪伴孩子成長的感動與共鳴。科學不困難也不無聊,它其實很生活、很好玩,最重要的是——很酷! 本書特色 科學教育的重新定義與認知 以別開生面的角度切入,藉由熟悉的教養情境引領父母認識科學與生活的連結,彰顯科學教育並非只是熟記理論、操作實驗,更應著重培養孩子多方探索思考的生活與智識能力。 父母與師長的實用引導指南 援引日常生活比喻來解說科學原理,並提供DIY實驗點子,不僅可供父母參考學習,享受親子同玩共學的樂趣,也可為各級科教老師的備課教學提供靈感與建議。 幽默又感性的親子生活書寫 在科學知識的理性探索之外,也保有親子互動的感性分享,筆觸輕快風趣而讓人耳目一新、深感共鳴,兼具知識性與可讀性。
教養不只是母親的責任 父親應發揮自己理智、冷靜的影響力 帶領女兒走出堅強、自信的人生 (原書名:父親的力量:教出堅強女兒一定要知道的10件事) 我還不曾看過哪一本書把父親對女兒的責任寫的這麼透澈清楚。 ──洪蘭 國立中央大學認知神經科學研究所所長 作者大膽地顛覆了以母教為主的親子教養課題。提到教養兒女,一般人總是會認為那是母親該盡的責任,而往往忽略了父親所扮演的角色與影響力。 ──陳美儒 親子教育家/建中資深名師 一本感動、啟發人心的書,對所有擁有女兒的幸運父親而言,具有極高的價值。 ──Michael Medved 《正確的轉折點》作者 如果沒有父親的保護、引導、甚至捍衛,這個世界對女兒有多麼地危險。本書也讓你我認知到,在流行文化跟前,堅強爸爸對女兒的成長是多麼不可或缺的。 ──David Limbaugh 美國聯播網專欄作家 如果你對孩子在現今流行文化下的成長感到擔憂,並想知道父母,特別是父親,如何在其中扮演重要角色的話,這本書就絕對不容錯過。 ──Armand Nicholi 哈佛醫學院精神分析教授 母親給她細節,父親指出方向。 母親必須叮嚀,父親只需聽她說話。 母親看到危險,父親看見可能性。 母親管教看得見的地方,父親的力量發揮在看不見的層面。 對女兒來說,如果母親是白天的地圖,父親就是夜晚的燈。 如果你是父親,家裡有十八歲以下的女兒,這本書是寫給你的。本書作者專攻小兒科及青少年醫學,根據諮商經驗與各種研究,以實例和理論提出了原則和方法,告訴家有女兒的爸爸:你應該發揮更多的力量。 教養往往被認為是母親的責任,其實,在女兒成長的過程中,父親的角色正好和母親互補,也更重要。在女兒的成長中,她會迷惘、失去方向,而一位沉隱、理智的父親,是她心理上最可靠的肩膀,是引導她前進的英雄。如果你是父親,女兒還在成長,這本書就是寫給你的。 在這個鼓吹消費、充斥性暗示的社會裡,電視、網路、雜誌、同儕正一滴滴扭曲她的價值觀。女兒可能太早就發生性行為染上疾病,也可能在網路上被誘拐離家,更可能盲目拜金而迷失了人生方向。千萬別以為讓女兒在成長過程中自己做決定、自己在犯錯中學習,有些錯誤會摧毀她未來的人生。在教養和疼愛之間,父親該如何拿揑,才能保護女兒呢? 作者具有二十多年的親子咨詢經驗,從案例、研究和自身成長的經驗中,整理出非常實用且詳細的方法,不指告訴父親女兒到底在想什麼,還詳盡指導父親該如何落實自己的影響力。 讀了這本書,你才會驚覺,原來父親對女兒的影響力這麼大。
隨書贈「孩子執行能力」檢核表 ★美國學習與專注力失調中心心理學家、行為分析師設計 1~13歲孩子適用!全方位11項執行力訓練計畫!★ 執行力=生活能力╳學習力╳解決問題能力╳夢想實踐能力 執行力訓練計畫=大腦反應機制的模擬訓練 ★ 盤踞AMAZON教養類排行榜第1名的經典巨作 ★ 市面上第1本針對1~13歲孩子「行動力」訓練教養專書 你家孩子有這些「特質」嗎? 我家孩子很聰明,就是太散漫了?(散漫的點太多,需細分) 孩子老是叫不動(任務展開力弱),做事拖拖拉拉?(時間管理差) 孩子的專注力不夠(持續專注力低),分心是誰的錯?(反應抑制力差) 孩子的情緒控制力差、組織力太弱、堅持力不夠? 其實,孩子的執行能力跟兒童大腦發展息息相關 父母在對的時間、用對的方法,孩子的執行能力是可以訓練的! 父母「剛剛好的支持」à讓孩子自己跨越障礙à累積成功經驗à真正建立自信心 【兒童大腦11項執行力發展四階段】 ˙ 5~6個月 開始發展:ˇ工作記憶力 ˙ 6~12個月 開始發展:ˇ反應抑制力 ˇ持續專注力 ˇ情緒控制力 ˙ 1~2歲 開始發展:ˇ變通力 ˙學齡前~小學低年級陸續發展:ˇ任務啟動 ˇ組織力 ˇ時間管理力 ˇ目標堅持力 ˇ優先順序規畫力 ˇ後設認知力 【四階段兒童執行能力評量表&執行能力訓練計畫】 ──配合兒童大腦發展,針對不同年齡層,訓練計畫分四階段: (1)學齡前、(2)幼稚園~小二、(3)小三~小五、(4)小六~國中。 常聽到家長說:「我的孩子很聰明,但怎麼這麼散漫呢?」「我的孩子明明反應很快,做事卻總是落後別人,問題到底在哪裡?」許多資質不錯的孩子,卻因為缺乏執行能力,總是表現不如預期。 然而,只有聰明還不夠!根據兒童發展最新研究顯示,很多有能力的孩子,都出現「執行能力」不足的情形。本書教你用一些簡單的表格和評量,找出孩子的強項、弱項;運用有效的活動和技巧,提升孩子的執行能力,解決日常生活的大小事。 在孩子大腦執行能力正在發展的階段,需要先借父母的大腦給孩子,善用各種方法帶領孩子建立執行能力──將父母的提醒引導內化成自己的能力,孩子的生活才會愈來愈條理分明,愈來愈能獨立自主,並建立自信心,累積各種解決問題的能力,孩子面對未來挑戰,才能駕輕就熟。 【行動力推薦】 王浩威(精神科醫師) 楊俐容(芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育專家) 王宏哲(天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長) 張正芬(國立台灣師範大學特殊教育學系教授兼特殊教育中心主任)李崇建(作家、老師、教育者) 本書特色 1. 本書為市面上第一本全方位的孩子執行能力訓練教養專書。 2. 本書針對孩子常見的問題案例,運用簡單的表格和評量,以實際做法提升孩子的執行能力。 3. 隨書贈「孩子行動力」檢核表。
管教,不該只是管教 而是用孩子聽得懂的語言、能理解的方式、可以有效改善的方法, 讓孩子在觀察父母的過程中,反省、模仿和學習, 進而發展獨特的自己。 國小,是每個孩子從家庭走向社會的第一站,作者在學校服務許多年,接觸過非常多的孩子,也和父母及老師們一起合作。幾年的經驗累積下來,他發現每一位父母都知道家庭教養的重要,但當孩子在學校或家中遇到問題時,大部分爸媽想到的都是要怎麼處罰孩子,他會盡量跟爸媽解釋一個很重要的原則:「管教」的確包含處罰的成分,但是處罰並不代表管教的全部。 ★本書收錄 ★ l 20個實際案例:每個案例故事的背後,都是好幾個孩子親身遭遇的縮影與剪輯而成。本書收錄心理師在校園進班觀察、實際治療或與各校合作的大量案例、輔導經驗與實際成效。將真實故事精華匯集成20個家長與老師最常碰到的問題。 l 心理師專業引導:透過心理師引導,父母可以從20個實際故事中發現自己孩子的縮影,具體瞭解孩子種種行為背後的可能原因。 l 教養關鍵步驟+句型:實際有效步驟,搭配關鍵句型,建立親子間的有效溝通管道,緊密關係。 l 家庭、學校雙管齊下:教養孩子,父母和老師必須站在同一陣線,互助合作。書裡針對行為產生的原因,提供父母實務上有效,也可以在家操作的具體建議和步驟。從學校老師的角度,討論該如何協助孩子所面臨的各種問題。從家庭、學校雙管齊下。 ★教養生活類型題 ★ 生活類型題1. 為什麼孩子做事總是拖拖拉拉,非要三催四請或開罵才肯去? 【心理師怎麼說】 l 給孩子指令時,先確定他有專心在你身上,並確定指令是否清楚完整。因為當孩子不專心或訊息一下子太繁雜時,接收就會有困難。如果接收不完全,理解也就跟著出錯,當然無法做出適當反應。命令要把握精簡、短小的原則。 l 如果注意力跟命令都沒問題,但孩子就是不理你,甚至唱反調,這可能代表家裡管教方式出了問題。孩子為什麼遵守爸媽的指令?因為指令在孩子心中有分量。而分量則是看孩子遵守指令的後果以及他與爸媽的關係而決定的。 【教養思考】 l 孩子還小時,爸媽要做的事情就是建立起孩子「服從指令」的行為。重點倒不在於孩子做了什麼,而是孩子是否有照你所說的去做。 l 下指令時,盡量中性堅定,減少轉圜或討價還價的空間。有些家長會說:「寶貝~幫媽媽把掃把拿來,好不好呀?」、「幫爸爸把電視關上,可以嗎?」若孩子拒絕,往往就容易出現爭執。切記,說話的分量,不等於說話的音量,而是來自於孩子知道你在他心中的重量。 【關鍵句型】 l 下指令時,你可以說:「小明,現在請幫爸爸把電視關上。」 l 孩子完成指令時,你可以說:「太好了,你有照著爸爸媽媽說的話做」、「爸爸喜歡你照著爸爸的話去做事情」,這些對孩子都是相當大的鼓舞。 生活類型題2.我不會懲罰小孩,為什麼他做錯事還要對我說謊? 【心理師怎麼說】 l 發現孩子說謊時先別生氣,你必須瞭解「說謊」代表孩子的大腦功能又進步了! 孩子要說謊,代表他必需要綜合目前掌握到手邊的資訊,將事實透過資料的調整跟安排,重新塑造出一個表面上合理,並且不會被發現的說法(謊言)。這涉及到的能力相當多,不是每個孩子都能夠辦到的。 l 孩子為什麼要說謊?其實爸媽只要想想自己小時候的經驗就能理解了。孩子說謊,通常有幾個原因:(1)逃避處罰、(2)得到獎賞、(3)照樣學樣與(4)搞不清楚狀況。 【教養思考】 l 我們可以嘗試理解,孩子因為不喜歡被處罰或其他因素所以說謊的心情,但同時爸媽也應該讓孩子學習到,有時候學習去面對恐懼、去努力爭取喜歡的事物本身,就是充滿勇氣並且令人敬佩的一件事,而這也是日後會是孩子重要的無形資產。 【關鍵句型】 l 當證據不充分,而孩子仍然否認時,我們可以和孩子面對面,看著孩子的眼睛,請孩子看著自己,溫和但嚴肅的說:「你的意思是說你(孩子說謊的內容),你現在看著我並且回答我,你確定你說的正確嗎?(你有多相信你說的話)」。 l 大部分孩子會出現許多扭捏不安或緊張的反應,這時可以再問:「我再給你一次機會,把你知道的部分說清楚。」 ★各界陪伴推薦 ★ 「這是一本幫助父母與師長共同溝通的教戰手冊,讓父母親與老師手牽手,家庭與學校結合,共同理解孩子面臨問題,並具體幫助孩子過難關。」── Choyce(郭宜亭)親職教養作家 「書中充滿著心理專業與細膩,非常貼切反映孩子成長的現況。透過文字細細品味,讓親師生在溝通上,優雅自在。」── 王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師 「當大人在處理小孩問題行為,理智斷線、情緒快失控時,本書彷彿是絕佳暫停鍵,提供心理跟行為科學專業角度,邀請大人蹲下來,用溫暖、包容跟平行的視角,陪伴孩子一起成長。」──李宜蓁 親子天下資深撰述 「這本書的出現彷彿及時雨,在我正需要的時候提供了有效的策略。陳品皓心理師在書中說明對孩子下指令不是邀請,對很多父母來說可算是暮鼓晨鐘。」── 卓惠珠(花媽) 《當H花媽遇到AS孩子》作者 「教小孩不是容易的事,但是教小孩的父母或老師要能學習到正確有效的方式往往更困難。理論太簡單需要能舉一反三,太困難沒人弄得懂。本書提供最棒的案例學習喔!」── 黃偉俐 黃偉俐身心科診所所長 「面對孩子們的各種負向行為:挑釁、對立、反抗、暴衝、搞破壞、不語等,真正需要的是去理解他們,給予協助與支持,讓他們在經驗中習得適當的反應方式,變得成熟與自信自在!」── 廖芳珍(澐媽) ★本書適合 ★ l 家中有學齡期兒童,或將步入學齡期孩童的父母 l 學校老師、輔導室老師 l 社工師、臨床及心理諮商師,兒童治療師 l 對兒童行為情緒問題有興趣的讀者 本書特色 ※ 心理師連環漫畫:將老師與家長、孩子間的相處、摩擦、爆笑等生活鏡頭以漫畫方式貫穿全書。 ※ 附錄檢附測量表格:實用生活教養表格,加強親子間的溝通管道,實際瞭解孩子的內心世界!
書籍專頁 沒時間、怕麻煩、無法持續? 「每次都說要找時間挑選,如今孩子都5歲了……」 「幫寶寶拍了不少照片,但一想到要整理電腦檔案就……」 「剛開始做得很起勁,兩三個月後就……」 日本整理收納顧問Emi╳第一本整理寶寶照片專書 一一解答照片整理迷思,簡單3原則,輕鬆打造全家圍著相簿談笑的甜蜜時光。 【限量贈】 1年份育兒日記卡 有了孩子之後,每天都充滿驚喜: 肥嫩嫩的小手小腳、張開小嘴吃副食品的專注神情、惹人憐愛的哭泣小臉、 惡作劇被發現時的羞窘表情……生活中的大小感動,全都用照片捕捉下來了, 可是,一想到要整理照片,就覺得沒時間、好麻煩啊…… 讓日本媽媽最愛的整理收納顧問Emi, 傳授你簡單、易實行的「寶寶的照片整理術」! ◆Q&A問答,一一釐清整理相簿的盲點: ˙久沒整理,照片愈堆愈多,根本不知從何下手? ──>趁著記憶猶新,從當下這個月(這一年)開始! ‧兄弟姊妹的相簿,是否該個別製作呢? ──>降低門檻,先從「兄弟姊妹1年1冊」開始! ˙每張照片都好可愛,到底要挑哪幾張沖洗…… ──>決定一個月挑選的張數,有規可循,更容易進行。 ˙電腦裡照片檔太多,就是找不到想要的那一張! ──>挑出每月精選照片,想看隨時可以快速找到。 ◆簡單三原則╳詳細圖文步驟,打造兼具育兒日誌功能的「寶寶相簿」: ˙Rule1:1年1本,收納全家人一年份的照片,分量剛剛好! ˙Rule2:1個月1跨頁,方便閱覽與管理,若有旅行等活動,再彈性增加頁面 ˙Rule3:插入育兒日記小卡,相簿也能變身育兒日誌。 此外,挑選輕薄好拿的材質,讓孩子把相簿當繪本; 放在客廳孩子容易拿取的地方,增加常常翻閱的機會…… 全家人圍著相簿聊天,姊姊的小玩伴、弟弟最愛的玩具、 孩子第一次邁出小腳走路的瞬間…… 談笑往事的同時,彼此的感情也將更加親密。 本書特色 1. 最有說服力! ‧無法整理孩子照片的4大原因 ‧本書提倡的相簿整理術為何能解決爸媽煩惱的5大理由 ‧製作相簿時爸媽最常碰見的5大問題 2. 最具體詳細的作法! ‧整理照片時的2大原則 ‧依據照片性質的具體整理步驟:紙本照片可以這樣做;電子檔建議那樣做 ‧選擇相本的3個條件 ‧製作育兒日記卡片的應用方法 3. 最豐富的內容! ‧10位媽媽的照片整理範例&分享 ‧擷取日常生活的感動瞬間!拍出獨特照片的訣竅! ‧用可愛照片做出獨一無二的明信片 4. 最體貼的設計! 特別收錄 (1)照片整理現狀自我評量表 (2)照片整理宣言! (3)年齡快速對照表&月齡快速對照表 (4)照片資料整理用確認表
不管哪一款都可愛得讓人好想做做看! 附有實體大小的原尺寸紙型,就算是初學者, 只要跟著簡單詳盡的作法,選用喜歡的布料, 也可以體驗親手為孩子量身作衣服的樂趣! 本書集結日本超人氣手作童裝購物網站「enanna」中, 受網友歡迎的甜美上衣、可愛洋裝、優雅小背心等, 共18款超高質感童裝、配件,每款均有插圖詳細解說作法, 並有作品實物的穿搭照片,讓你幫孩子搭配出百變造型! 試著為孩子製作獨一無二、傾注滿滿愛心的超萌服裝吧! *內附原寸大紙型 本書特色 1. 款式製作方式簡單,並有詳細的圖解說明。另附有縫紉工具介紹、布料相關知識、裁剪布料的方法等洋裁基礎知識,就算是初學者也可以立即上手。 2. 有80cm、90cm兩種尺寸的實物紙型,可以配合孩子的成長進行製作。 3. 布料以亞麻、棉布質料為主,並搭配質樸自然、帶點大人感的設計,穿在小女孩身上更顯得甜美可愛。 *日本圖書館協會選定圖書
史上第一本!成長運動與瘦身運動完美結合, 孩子長高高、媽媽也能維持好體態! 1天只要10分鐘,突破遺傳身高的限制,爸媽身高≠孩子身高! 掌握好孩子成長黃金期,奠定轉骨基礎, 早晚動動全身關節,培養肌耐力,就能養好骨骼、有效刺激生長板、活化腦力 孩子常常駝背、烏龜頸、斜肩à看起來矮人一截! 自己總是腰痠、背痛、下半身肥胖à卻又沒耐心運動! 全家一起做「親子互動體操」, 提升親子間的信賴感、親密度, 養成一輩子的好腦力、好體力、好骨力! ◆長高又苗條的5大要素=助高成長計畫 【5大要素】關節按摩、完整營養攝取、充足睡眠、保持正確姿勢、身心放鬆無壓力 【成長計畫】按摩生長穴、吃對長高食物、睡前伸展操、直挺脊椎操、舒壓伸展操 ◆為什麼親子互動體操可以幫助長高? ★活動全身關節,喚醒功能衰退、缺乏運動的肌肉群! ★扭轉動作拉長全身肌肉,刺激生長板! ★活化成長賀爾蒙,預防嬰兒肥,緊實腰部、腹部、腰側、手臂! ★改善脊椎、骨盤歪斜,骨頭正才能打造修長身形! 研究顯示,每天只要持續10分鐘,最大肌力強度40~60%運動, 就會增加成長荷爾蒙的分泌量、加強新陳代謝! 有效伸展筋骨+扭轉關節à就能讓媽媽瘦腿、爸爸消肚、孩子長高! 本書特色 ★第一本結合兩種功能的親子體操書──孩子長高,爸媽跟著打造好身材。 ★不需要任何道具、沒有場地限制、沒有高難度動作! ★附贈「親子動起來」全彩海報,清楚易懂,隨時想做就能做! 〔讀者體驗推薦!〕 ★因為帶著身材矮小的孩子一起運動,不但讓孩子體格變好,也在不知不覺中長高了6cm,我自己很難瘦的下半身也漸漸變瘦,褲子尺寸也小了兩號!__草莓媽咪 ★自從和小朋友一起做親子互動體操後,孩子在念書時也比較不容易產生疲備狀態,集中力明顯提升,用較短的時間就能達成良好的學習效果。__艾莉絲 ★目標是像韓星張赫一樣擁有180cm的完美身材!在實行親子互動體操的這段期間,體格逐漸變得強壯,看來應該是有希望達成目標喔!__李建豪
用畫畫激發孩子的創造力!美國暢銷超過10年、銷售超過30萬本的親子美術暢銷書。蒙那特的美術教學,幫助孩子在閱讀,寫作,數學及語言都成長了20個百分率。不會畫、害怕畫,只是因為不知道如何看和思考。作者夢娜認為人們無法在繪畫中游刃有餘的主因,為眼睛所見的過於複雜,且沒有一個系統可用來分析這些複雜的數據。因此她設計出「形狀字母」,這個系統包含了形狀的五大基本元素。任何想畫的物體,可完全單就運用此五基本元素來分析。這個方法簡單易懂。這本易學的繪畫教學方法,單元課程的編排方式,不管對各個年齡層的孩童或是畏懼繪畫的成人初學者,都已得到令人驚奇的結果。她的獨特繪畫課程在教育界創造了一個革命性的進展,數千名的學生透過學習「蒙那特教學法」得到無比的樂趣及自信。
芬蘭,最適合當媽媽的地方!(2013國際評比) 開放、自然、創意、尊重,每個孩子都值得最好的! 人本教育文教基金會董事長 史英 作家 朱天衣 作家 李偉文 暢銷親子書作家 彭菊仙 慈心華德福學校創辦人 張純淑 通泉草幼兒園資深教師 謝幸蓉 一致推薦 活在當下、享受自然、學習緩慢、回到簡單 「在芬蘭育兒讓我逐漸學習到,教養可以很自然。這裡的自然,指的既是外在的大自然,也是內在的自然,那是一種「回到本質」的狀態。回到本質與自然天性,從觀察、了解孩子開始,也許,就更懂得尊重孩子,以及自己內心深處的那個小孩。 教養可以很自然,因為只要我們學會放下焦慮,將目光重新拉回自己與孩子身上,也更能尊重彼此時,孩子就得以自然地做自己。」 移居芬蘭後,以分享北歐生活及創意設計而榮獲全球華文部落格大獎生活品味類嚴選優格,並出版相關芬蘭設計及生活暢銷書的作家凃翠珊,這回,當媽媽了!曾任職芬蘭教育文化組織及芬蘭小學實習老師的翠珊,從懷孕產檢、生產、全職育兒、到小孩上幼稚園,深刻感受到芬蘭不只是自然美景宜人居,芬蘭人更用心在育兒環境的每一個大小細節上!而在孩子唸了以人智學為宗的華德福體系幼兒園後,更讓作者體認到打造一個開放、安心且兼具啟發性的教育環境,對一個孩子的成長影響有多大!在這裡成長的孩子,還能同時接受到藝術與自然的五感體驗! 芬蘭式教養,教會父母的事~ n 在芬蘭待產讓人學到:育兒是從照顧、教育父母開始,父母只要自己成為更好的人,好好經營夫妻關係,就是育兒最好的後盾。 n 自然、尊重、放慢腳步的育兒。 n 華德福幼兒園教人尊重孩子自然天性,也讓家長體驗孩子生活、舉辦慶典與畢業典禮的方式,都帶來文化震撼與啟思。 n 芬蘭人提供孩子充滿美感的環境,同時放手讓孩子自由創造,志工也不斷示範為社會付出的精神。 n 政府完善的配套措施,和芬蘭人重視兒童權益的價值觀(例如將最好的圖書館空間留給兒童),讓育兒更愉快,也讓人感動。 n 從最受芬蘭人喜愛的音樂遊戲課中觀察體會,學習尊重孩子,並鼓勵家長多對孩子唱歌念謠。 n 幼兒音樂教育,打破父母的思考侷限(搖滾饒舌也可以是兒童音樂)、創意的音樂實踐(交響樂團演奏給幼兒聽、免費古典音樂會),民間也努力「給孩子最好的聲音」。 n 特別收錄【芬蘭育兒趣】小故事,從生活點滴中體會不同的育兒價值觀。
現代孩子最需要的自然療法! 震撼全美教育界的必讀書目! ◆2008年「奧杜邦大獎」 ◆2006年《全美教育委員會期刊》指定讀物 ◆2005年《發現雜誌》年度最佳科普書 ◆2005年《心靈與健康》雜誌年度心靈類書Best 50 你的孩子是否寧可在家上網,也不肯到戶外走走? 即使到了戶外,還是戴著耳機聽音樂? 你的孩子缺乏創造力、想像力?不懂得與人分享嗎? 你的孩子過胖、注意力不集中或有憂鬱、躁鬱傾向嗎? 他們可能只是患了「大自然缺失症」(nature-deficit disorder)! 讓孩子同溪流和小魚玩耍,學會傾聽和專注; 讓孩子在白雲微風下奔跑,擺脫不健康的肥胖因子; 讓雨水陽光洗淨並晒乾他陰鬱幽暗的心…… 翻開本書,你將知道如何善用純天然的綠色治癒力, 使孩子自己在大自然中去看、去聽、去聞、去感受、去嘗試, 幫助孩子與大自然重修舊好! 作者長期關注兒童與自然議題,點出兒童與自然間令人震驚的隔斷。 他以親身採訪的眾多案例,結合包括環境心理學、自然史學、 人類生態學、神經生物學等各領域學者的論點與多年研究證據, 點出人與自然環境的隔絕,如何使得現今在電子產品環繞中成長的下一代, 大量出現過胖、注意力不集中、過動和抑鬱症狀等令人擔憂的發展。 這是第一本總結眾多領域針對「人與自然」之間關係研究成果的書籍, 作者不僅敲響了一記警鐘,更從家長、教育者、政府、都市計畫等各個面向, 提出治癒這種人與自然斷裂現況的實用方法。 作者以優美動人的筆觸,鏗鏘有力的語調, 引領讀者擁抱自然美夢,並深刻思考下一代與大自然的未來。 本書在美國甫上市就獲得廣大迴響,掀起一波波熱烈的討論: à各種環境教育、兒童山林教育機構組織紛紛成立。 à政府公部門舉行相關會議,並立法推動各項培育計畫。 à土地開發業者推出與自然生態結合的建築,打造生態社區。 à風潮延燒至海外,譬如荷蘭政府就贊助了本書的翻譯出版。 à最重要的是,愈來愈多美國家庭正親身參與自然活動。
隨書贈「高效能父母這樣做」自我提醒隨身卡 養兒育女是世上最辛苦也最幸福的事! 但在「教養」這條路上,每個父母都曾遭遇這樣的挫敗: 孩子怎麼講不聽、教不會?孩子為什麼會這樣? 其實,父母面對的是兩個孩子──任性的「嬰兒自我」與懂事的「成熟自我」。 同理接納做得好,80%孩子教養問題迎刃而解! 孩子令人頭痛的行為,99%是「嬰兒自我」惹的禍! ◎ 8個教養應用題+8個教養解答題+高效能教養分析+同理接納4大句型 →教你正確面對孩子的嬰兒自我 為什麼一到睡覺時間,孩子就「毛病」一大堆? 為什麼孩子總是講不聽,愈教愈生氣? 為什麼兄弟整天吵不完,父母打罵都沒用? 為什麼孩子每天寫功課,挫折、情緒一大堆? 為什麼不讓孩子玩手機,他就化身小惡魔? …… ◎3大類生活中常見教養問題+教養態度提醒+高效能SOP教養法五大步驟+15個親子互動案例分析表 →問題發生前:掌握教養態度,親子衝突是可以避免的 →當孩子出現行為問題……運用高效能SOP教養法五大步驟,教養問題迎刃而解 →父母該怎麼做,孩子又在想什麼?親子互動案例分析表一目了然 ‧生活習慣篇 孩子一回到家,「大解放」地亂丟東西 孩子罵一下才動一下,壞習慣怎樣都改不了? 媽媽=全能祕書?寫功課、整理書包……不甘我的事? ‧紀律管教篇 孩子學習老是三分鐘熱度,怎麼辦? 孩子調皮、在校狀況連連,真的無法可管嗎? ‧情緒溝通篇 孩子剛上幼兒園,哭哭啼啼地抓著父母不放…… 和弟弟妹妹爭寵,只會哭鬧爸媽不愛他? 孩子想要的東西不買給他,就對爸媽擺臭臉? ‧父母實戰演練篇 →25個「孩子為什麼會這樣」問題所有權快速判斷法+選擇最佳對應策略(我的訊息、合理的行為結果、反映傾聽)
有女兒好幸福, 快來打扮心愛小公主! 每個女生心裡都有個公主夢,雖然自己不一定能實現,但絕對可以落實在寶貝女兒身上!為女兒學洋裁作衣服、捲捲扭扭蝴蝶結、巧手玩飾品、縫製通學及生活小物……就是希望把女兒當成公主般呵護,希望她健康、美麗無憂長大。 有請蝴蝶結手作教主黛小比,帶著所有媽媽們,不僅手作寶貝女兒的裝扮用品,更利用市售各色內搭衣褲、可愛鞋、帽……等,為寶貝設計可愛的裝扮提案。連新手最害怕的洋裁,小比也以最簡單易學的方法,教大家縫製易搭又可愛的洋裝、褲子、小裙子。 當然更重要的,媽媽最傷腦筋但小女生最愛的生日趴、萬聖趴、聖誔趴等各式派對,穿搭設計品項也一併收錄,讓小寶貝絕對可愛又吸睛!
「回首成長路,才知道是父母的苦心教養,成就了今天的我!」 ◎10年教養,培養孩子一生受用的七大成功特質! ◎10歲前,為孩子未來面對職場的生存力與競爭優勢打好地基! ‧你是否認為孩子的「成績=成功」? ‧你是否發現了?從小到大,我們除了教孩子認真讀書、培養一技之長外,卻沒有教孩子如何在職場上發光發亮、如何面對人生的美好與困境? ◎7大成功特質=替孩子預備7項職場競爭優勢: ‧正向智商 10歲前:給孩子時間與空間去做喜歡的事、發揮正向生命力…… 長大後:孩子不會自我設限,勇於嘗試跨領域、跳脫過去經驗的選擇 ‧右腦智商 10歲前:念故事書給孩子聽、尊重孩子的自由創作,不隨意批評…… 長大後:孩子具備創意能力、能夠另闢蹊徑解決問題 ‧逆境智商 10歲前:教孩子從負面事件中發現正面意義、遇到挫折,冷靜而不慌張 長大後:孩子會把一次「失敗」看成「回饋」,學會思考「問題出在哪裡?」 ‧獨立思考 10歲前:鼓勵孩子說出自己的觀點,不要壓制孩子的幼稚想法 長大後:孩子可以保護自己,降低被他人操縱的機率 ‧人際關係 10歲前:教育孩子與人以「誠」相待,帶著孩子參加慈善活動…… 長大後:從小累積的信用都是人脈,保有柔軟的心,才有良好人際互動 ‧表達能力 10歲前:鼓勵孩子表達自己的想法,專心傾聽、不打擊孩子的信心 長大後:步入職場,能適時表達、接納他人想法,針對問題提出建言 ‧金錢觀念 10歲前:培養儲蓄習慣,也要教孩子付出、瞭解「錢」並善用金錢 長大後:能善用公司預算達成目標、控制成本,創造價值 ﹝各界推薦﹞ 吳福濱(全國家長團體聯盟理事長)、秦夢群(政大教育系特聘教授)、陳藹玲(富邦文教基金會執行董事)、劉欽旭(全國教師工會總聯合會理事長)一致推薦 作者結合其成長經驗與教育理念,並融合實務見解,完成一本提供家長真誠建議的作品。特別的是,作者的詼諧笑語,將枯燥無味的教育叮嚀轉化為趣味橫生的文筆。其對於台灣教育的期盼,在文字中深深流洩。 十歲之前,父母往往是孩子接觸最為親密之人,其教養態度對於子女日後人格養成至關重大。世上最偉大的教育家也無法改變孩子的智商,但卻能陶冶、培養孩子的情緒智商,使其縱然在多變人生中,手上所持盡是爛牌,依然能夠坦然承受而傾力打出最佳組合。孩子的人生,我們不能全程陪伴,但至少必須盡力在其前期全力教養。 ──秦夢群 身為父母,再也沒有比看到孩子快樂又有成就更欣慰的事,孩子有個富有耐心又懂教育的父母,則是最大的人生祝福。 這是一本好書,三位作者以七個面向介紹自己的教養和學習核心架構,非常能聚焦教養學習的關鍵,文字也很流暢,適合以共讀方式享受親子對話。 我樂於推薦這本書,它適合親師生閱讀和分享。 ──劉欽旭 本書特色 1.本書讓父母進一步了解,在重視孩子成績的同時,培養孩子面對未來人生的關鍵能力與成功特質,才是讓孩子從讀書到步入職場最重要的事。 2.掌握10歲前的教養關鍵期,替孩子未來的生存力、競爭力打好地基。 3.教養從小做起!從小培養孩子的7大成功特質,作者就此教養出一家3個台大生。 4.2007年暢銷教養書,市面上唯一一本,女兒作為「親身的受惠者」,長大後見證父母的教養有方,重新檢視父母從小教養的成功特質如何影響她日後職場、人生的發展。 5.一本兼具職場觀點與方法的教養書,成功教育孩子如何面對人生挑戰與職場磨練。
網友、媒體瘋狂讚賞! 媽咪的SOS部落格! 眾所期待的母乳親餵寶典! 一次解決關於母乳育兒的各種困擾! 絕對大有幫助的育兒書誕生囉! 具體回答那些不知道該請教誰,從懷孕期間到寶寶離乳為止,關於母乳育兒的煩惱和疑惑。 Q:生產時真正需要的用品是什麼?―─懷孕九個月的媽咪 Q:混合哺餵後,就沒辦法改為全母乳了嗎?―─寶寶五個月大的媽咪 Q:孩子大了還餵母乳,會很奇怪嗎?―─寶寶四歲大的媽咪 懷孕―─選擇醫院、乳房護理、防寒對策、腳部的水腫……etc. 生產―─餵奶量、抱寶寶的姿勢、早產及雙胞胎的情況、用藥、副食品……etc. 離乳―─自然離乳、溝通式離乳、離乳後的協助、同時親餵大小寶……etc. 媽咪返回職場―─擠乳、夜間哺乳、預防疾病的飲食、上夜班的時候……etc. 周圍的不諒解―─「哺乳期間要吃兩人份的食物」、「洗完澡後喝白開水」……etc. 媽咪、寶寶與蛀牙―─早產、體重過低兒與蛀牙、木糖醇、母子感染……etc. 愈來愈多媽咪想用母乳來養育寶寶了! 不過,關於母乳育兒的正確知識和智慧,因時代不同而有相當大的差異,目前的狀況還是沒能達到由母親確實傳授經驗給女兒的程度。 即便是在醫療現場,若問是否每個人都對母乳育兒有正確的理解,答案仍是否定的。 實際的情況是,有很多媽咪希望以母乳育兒,但遇上了小困難卻苦無對象可以商量,最後就不得不含淚放棄了。 前一本書,主要是以「母乳育兒的成功祕訣」為重心,整理出與母乳相關的基本資訊。 本書中,我在我經營的部落格「最強母乳診療室」*裡,蒐集了許多正在哺乳的讀者媽咪們的問題與需求,再將這些項目盡力寫成可以實踐的育兒書。
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