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減脂快瘦雞肉料理【隨書附】常見食材和食物營養成分速查手冊:最強增肌減脂食材,變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜(二版)
- 幸福文化
- 生活娛樂 飲食生活
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定價:NT$ 360優惠價:75折NT$ 270
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【低醣餐桌】減脂快瘦雞肉料理:57道常備菜、便當菜、省時料理,美味不重複,不撞菜的減重食譜
- 幸福文化
- 生活娛樂 飲食生活
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定價:NT$ 350優惠價:75折NT$ 263
用「低熱量+高蛋白」的雞胸肉當作減醣主食,減脂不減肌,不易復胖;多變化的雞胸肉料理,美味吃不膩,加上省時又快速的烹調秘訣,維持日常減醣飲食,就會一直瘦下去!
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