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首頁> 人文社科館>人文科普>哲學思潮> 逃離之地:我在奧克尼群島的戒癮日記

逃離之地:我在奧克尼群島的戒癮日記

The Outrun

出版品牌:木馬文化

作者:艾咪.利普羅特 Amy Liptrot

譯者:郭寶蓮

ISBN:9789863594376

出版日期:2017-08-30

定價:NT$  320

優惠價:NT$288

內容簡介 |

雖然我離開了家鄉,當年甚至覺得非走不可,但奧克尼群島和峭壁已然深植我心。我內心總有個角落,因為失落和煩擾而靜靜顫動著。汪洋怒濤、無垠天空,以及不懼高的自信,都烙印在我心深處,無論身在何處,都不可能遺忘。」——《逃離之地》

狂風肆虐的奧克尼島,關於染癮與戒癮,一個毫不妥協的生命故事。這是一本辯證於內心自省與外在疆野,帶有強大身心療癒力量的自然書寫回憶錄,描述了一段在迷惘與酒精成癮的困頓中返鄉,藉由大自然的滋養力量,而逐漸康復的動人旅程。

   她生長在蘇格蘭極北的奧克尼群島,終年狂風呼嘯的陰鬱島嶼,除了峭壁和海洋,只有貧瘠的農場四季。在倫敦城市追尋夢想破滅後,她染上嚴重酒癮,幾度進出勒戒所,眼看就要斷送人生。絕望之餘,她回到那個又愛又恨、亟欲逃離的故鄉島嶼,戒酒。
    荒涼偏遠的海島上,被迫面對脆弱、不堪與分崩離析的過往,她以身體誠實記錄戒癮過程,窮究酒精依賴背後的根源,最終在壯麗無比的大自然中重拾強韌的生命力。
     這本地域性鮮明、結合自然書寫的回憶錄,圍繞著返鄉、精神疾病、渴望自由、家庭陰霾、自我認同等議題逐漸開展,情感真實而赤裸,文字不安卻深刻。她的故事讓每個人或多或少都能在其中看見自己的影子,找到共鳴,從而得到面對未來的力量。

充滿明晰的自我揭露和熠熠生輝的文字。《逃離之地》成為在奧克尼群島的某種個人遊記,同時從外地與本地觀點,記錄著作者精神上的地質狀況和神秘歷史。艾咪在小島的壯麗孤寂中寫作,為了擊退寂寞,也為了發掘寂寞的諸多贈禮,就像酒精於她,曾既是問題,也是解決之道。這是一場艱辛的爭鬥,留下或離開的拉鋸,如同風與浪的對抗,永無止息。   ——《紐約時報》書評
 

  • 榮獲2017英國筆會艾可理生命回憶錄獎(PEN Ackerley Prize)
  • 榮獲2016英國溫萊特獎(The Wainwright Prize)
  • 入圍2016英國維康圖書獎(Wellcome Book Prize)決選
  • 英國亞馬遜書店回憶錄類暢銷書/ BBC Radio 4每週選書
  • 紐約時報、時代雜誌、觀察家報、先驅報、衛報、大誌……重量級媒體盛讚如潮!

 

  • 「在艱辛痛苦的療癒過程中,讀者彷彿親自走了一趟往北旅程,跟著作者回到狂風肆虐的北方島嶼。這是一部交融著冰與火,既粗獷又溫柔的絕美之作。」——詩人米瑞恩.達林頓(Miriam Darlington)
  • 「純淨澄澈,夏夜與冬水的意象洋溢其中。作者游泳散步、待在無人島上觀察寫作,栩栩勾勒出融入她生命中的那個自然世界」──《先驅報》(Herald)
  • 「書中大量剖析令人發怵,又充滿罕見的崇高與慈悲。極度哀傷,卻令人動容!期待它登上文學獎之列。」──《蘇格蘭週日報》(Scotland on Sunday)
  • 「太精采了。在所有戒癮療癒書當中,這個故事坦承、赤裸到令人不忍直視。」──《蘇格蘭人報》(Scotsman)
  • 「猶如破鏡中痛苦而真實的面孔。這本傳記讓人不安,也帶給人深沉的平靜。」──劇作家達米恩.巴爾(Damian Barr)
  • 「生花妙筆、勇敢無懼。這本書對我吟唱,如此悠揚,卻也無比放肆張揚。」──英國作家艾瑪-珍.恩斯沃斯(Emma-Jane Unsworth)
  • 「令人驚艷!與艾咪這本書相比,大部分的自然寫作顯得平板無趣,本書是令人振奮的文壇閃亮之作。未來數年,肯定是我最想塞進別人手中的書。」──作家暨評論家,奧莉維亞.萊恩(Olivia Laing)
  • 「怏怏或魯莽者,定能跟這本力道強大的優美作品產生巨大的共鳴。」──凱西.芮恩贊布林克(Cathy Rentzenbrink),《風格》雜誌(Stylist)
  • 「作者利普羅特的筆觸堅定自信。在地域寫作與自然寫作這個蓬勃發展的領域,這本書無疑是璀璨之星。」──《觀察家報》(Observer)
  • 「完美結合才華洋溢的自然寫作和震撼人心的自我剖析,描寫了一個人如何在世界邊緣與生命和解。」──《大誌》(Big Issue)
  • 「優美流暢如抒情詩的勇敢回憶錄。利普羅特之所以能成為備受矚目的作家,正因她的寫作才華成功跨越個人內在與粗獷狂放的外在世界,讀來欲罷不能。」──《衛報》(Guardian)
  • 「利普羅特的人生總是走極端,實際生活如此,隱喻層次亦然。這本精湛之作貼切勾勒出她的極端人生,融合了椎心的回憶錄書寫與高明的自然寫作技巧。」──《週日獨立報》(Independent on Sunday)
  • 「本書無疑媲美理查.梅比的《自然良方》及海倫.麥克唐納的《鷹與心的追尋》。利普羅特筆下的純粹美感及文中流露的鋼鐵意志,讓她堪稱自然寫作領域的佼佼者。」──倫敦政論暨文化雜誌《新政治家》(New Statesman)
  • 「出色佳作,揭開戒酒人內心世界。」──威爾.賽爾夫(Will Self),《衛報》(Guardian)
  • 「無與倫比,精湛可期!」──《每日電訊報》(Daily Telegraph)
  • 「絕倫精采之作。」──《週日獨立報》(Independent on Sunday)
  • 「堅毅自信,勇敢無畏,純淨澄澈,令人印象深刻」──《先驅報》
  • 「充滿人性,萬眾矚目之作。」──《愛爾蘭時報》(Irish Times)
作者簡介 |

艾咪.利普羅特(Amy Liptrot),作品除了刊載於雜誌、期刊和部落格,也固定在自然寫作網站「被河吸引」(Caught by the River)撰寫專欄,該網站是本書最初公開發表的管道。除了替《衛報》和《觀察家報》等報章媒體撰稿,艾咪同時擔任藝術模特兒、彈翻床體操選手,並在帶殼海鮮工廠工作。本書為其初試啼聲之作。推特帳號:@amy_may

譯者簡介 |

郭寶蓮,台大社會學碩士,輔大翻譯研究所肄。專職譯者,譯作包括小說和非小說,已出版譯作共七十餘本。譯稿指教信箱:t3443@hotmail.com

書摘 |

我一直在問自己,怎會變成酒鬼。
我十幾歲時,爸爸快被關進精神病院之前,給了我一張空白支票,說我可以進城買東西──我記得我買了無線電話機──我覺得很有趣,但也隱隱憂心,因為當時我就知道,魯莽的購物行為是狂躁期的症狀。衝動與危險,只有細細一線之隔。浮誇思緒和揮霍金錢可以讓人雀躍,但事後可就毫無樂趣可言。
倫敦皇家內科醫學院這麼描述狂躁期發作時的症狀:「極度的幸福感、樂觀、精力充沛」,主要特徵是「浮誇的思緒和行為」,而且「很可能因為別人不認同他的樂觀看法而惱怒」。在那種情緒高亢、熱愛社交的狀態下,他會覺得別人未免過於拘謹無趣、緊張兮兮。
其實,我對父親的那種狀態,十分理解也深感同情。
坐在海邊的我,看著海浪破碎,浪沫一波波朝我湧來,我忽然想到,我之所以能懂他的感覺,是因為我喝酒時也有那樣的感覺。狂躁的症狀跟酒醉很像:亢奮、樂觀、思緒奔馳但判斷力不足,行為魯莽、衝動行事。發作初期可能很有趣,因為日子忽然變得熱鬧起來,忙於跟人社交、忙於擬訂計畫,充滿自信,話語聳動,總能引起回應,想逾矩,充滿鬥志。
之前不曾出現的念頭乍然浮現腦海:說不定,我之所以酗酒,有部分是想經歷我在父親身上看見的狂躁狀態。我雖沒有精神疾病,卻想感受狂躁期的狀態。這種觀點完全符合我想藉由酒精獲得的東西,也能解釋我是如何讓自己獲得這種感受。
每次的狂飲週期,其實就是迷你版的躁鬱週期。酒醉時的亢奮和開心,往往變成不受控的危險行徑,而隔天的宿醉則是必然發生的低鬱期。事過境遷後,你開始審視自己造成的各種傷害和受損的人際關係,然後開始道歉,保證不會再失控,接著陷溺在自憐和自我世界中。
    坐在礁岩上看海思考的我站了起來,在海洋與勁風能量的刺激翻湧下,我對自己的酗酒行為終於有了突破性的頓悟。

 

《逃離之地》導讀推薦
《Outrun》這本書,中文書名譯為「逃離之地」,可以指涉作者描述戒癮(逃離酒精)的心路歷程,但同時也是作者前半段人生的寫照,逃離骯髒、辛苦、低收入的農場,逃離家庭中的衝突與混亂,逃離格格不入與不被接受、認同的島嶼家鄉;或許遠在作者十八歲離開農場之前,她的心就已經逃離到酒精裡。
人們會喝酒或使用毒品,通常不外乎兩個理由,一是尋求快樂,另一則是逃避痛苦。雖然作者知道她的父母親很愛她,不忍在自己酗酒行為讓父母親擔心失望之餘,又讓他人有理由將酗酒一事怪罪於她成長的家庭因素,但作者在探索以及面對自己的過程中也慢慢體會到,父親的精神疾病、母親的宗教狂熱,無法協調的信仰與家庭衝突等父母行為潛移默化的影響,再再塑造了她的性格與價值觀,也埋下了作者不快樂與不接納自我的基礎,成了她從酒精與其他藥物中尋求快樂與逃避痛苦的基礎。
但是逃離問題,其實也是逃離自己,錯誤的處理方式只會讓問題更加惡化,讓自己更疏離自己。作者懷抱夢想,以為離開家鄉就能找到快樂,實際上面臨的卻是陌生的異鄉,生存的競爭,自我的渺小,感受的到更為深沉的孤寂與空虛感。
面對難以承受的情緒,過去習慣用來轉移注意力和轉換心情的方法——喝酒,自然而然就是最快及最好的選擇。只是這樣的「好」,只存於當下,存於個人的主觀感覺裡。回到現實以後,處境依然痛苦或者變得索然無味,讓人不斷想回到酒精與物質的世界。當自己的感官興奮閾值不斷被提高,大腦的功能與結構也隨之改變,意味著物質的成癮已成無法避免的結局。
雖然不是每個有喝酒經驗的人都會酒精成癮,美國藥物濫用局(NIDA)表示,成癮是基因加上環境因素共同造成,顯然作者沒有覺察到自己在生理與環境兩方面的因素,可能都比一般人高。
作者擁有旺盛的生命力,天不怕、地不怕,她想體驗一切、不甩一切規矩的個性,讓她不想像母親及島上其他女性一樣被責任與關係綁住,而放棄自己的理想與抱負。她既想擺脫現實與文化的困境,又想尋求認同與肯定,想一窺世界的浩瀚,想嘗試與體驗各種人生的刺激與冒險,想尋求快樂(抑或是快活?)、恣意狂歡,無所顧忌,同時也在追求關注與認同中受挫與受傷。
酒精與物質讓人快樂放鬆,感覺到與人親近,讓人暫時忘卻痛苦,只是清醒之後,要面臨與收拾的是放縱後的殘局。同樣戲碼一再上演,漸漸讓作者陷入酒精成癮的漩渦,差點無法自拔。
雖然身陷酒精的綑綁束縛,然而,作者與生俱來以及被家鄉農場大自然環境所鍛鍊出來的強悍生命力,也同時讓作者得以免於自我毀滅,將自己從成癮的深淵中拉回。
戒癮最困難的一點,就是承認自己對成癮行為無法控制,以及承認自己的生活因成癮行為而無法管理。作者在成癮失控與生存自救的拔河中掙扎,花了幾年時間才明白這個道理,她勇敢正視問題,也透過自我探索與經驗揭露,讓讀者可以更深刻了解戒酒復發的循環。
閱讀此書時,我心中不時因作者深刻的覺察與揭露而感動,好似自己也是戒癮團體中的成員,因著他人的生命故事而提醒自己,激勵自己。
作者敘述結束戒癮療程後,還是不時得面對想喝酒的心情,有時甚至覺得,人生某些時刻沒酒是多大的遺憾啊!但過往經歷讓她看清楚,酒,她真的一點都不能碰。接受了這點,戒酒才有辦法堅持下去。
然而,戒酒只是面對自己成癮問題的開始而已,套句俗話說,「生理的癮好戒,心理的癮難戒」,作者在堅持不沾酒的生活中,慢慢發現自己其實也對其他物質或行為成癮,例如:可樂、香菸、網路等。當我們無法、不願意或者不知道如何與心裡的不安、焦慮、孤單、寂寞、無助、痛苦與恐懼共處而一直想逃避時,即使戒掉了一種成癮行為,還是會尋找其他物質或行為來替代,來自我療癒。
書末有段文字提到,「喝酒衝動出現的那一刻,通常是我感到不舒服不自在,想要獲得某種能讓我身心流暢和輕鬆安適的東西,想要藉由什麼東西把稜稜角角的尖銳感覺拿掉。但現在,我明白那種焦慮的感覺是必要的,不可避免的。而且,事實上,我喜歡那種尖銳稜角,因為這正是我的絕佳創意和靈感來源,也是當年孕育我的環境氛圍。那是一種家鄉的感覺。」
是的,成長正是這種體會,這種自我接納的感覺,過往不論是正向或負向的感受與經驗,都是孕育自我的養分,此時此刻正向或負向的感覺,也都是人生經歷的一部分,未來也將成為自我的智慧。
作者無意識的回鄉戒癮舉動,看似無意,其實也是順從心中的召喚,回到讓她曾經以為痛恨、實質卻早已愛上的島嶼家鄉,回去面對與接受心中分崩離析的過往,回歸心中的故鄉。
本書雖說是戒癮日記,但作者在尋求重新找回自己或說證明自己的過程中,也展現令人印象深刻的熱情、冒險、問題探索與觀察能力(這些也是讓作者康復的能力),不論是海泳、修築石堤、觀察長腳秧雞、學習觀星、賞鳥、辨識雲朵、研究小島文物歷史等,都帶領著讀者跟隨她的雙眼與足跡,欣賞蘇格蘭北方島嶼自然之美,那是生活在亞熱帶島嶼及城市的我們罕有機會能見識到的。而徜徉在大自然之美,順服於大自然的力量,也是作者賴以重生的療癒關鍵。
細細的品味,我相信這本書會受到那些不承認自己成癮、正陷於成癮、或者關心成癮議題的人的喜愛,也勢必對這些讀者有所助益。
 
本文作者為法務部矯正署新店戒治所臨床心理師 陳秀卿
 

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詳細資料 |

書籍代號:0EHR0040

商品條碼EAN:9789863594376

ISBN:9789863594376

印刷:單色

頁數:304

裝訂:平裝

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