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家的樣子,你的樣子: 少一點擠,多一點你,極簡不是空,是對生活溫柔。21天「減物」整理練習,讓房間、心靈、人生,全部煥然一新!

出版品牌:幸福文化

作者:吳敏恩

ISBN:9789865536480

出版日期:2022-12-07

定價:NT$  480

優惠價:75NT$360

促銷優惠 |

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內容簡介 |

 

☆★☆ 家的樣子,也是你的樣子 ☆★☆

要講究,不要將就

不委屈自己,也不委屈物品」

好生活從「少物」開始

 

21天零~~力的收納魔法,效果維持一輩子!

讓房間、心靈、人生,全部煥然一新,

從打開大門開始,就是你熱愛生活的全部!

 

●在家也無法感受到放鬆、每天花很多時間找東西?

其實可能是「不會整理」惹的禍!

「我不想再待在堆積如山的物品裡了!」

你是不是在家很擁擠?假日都有做不完的家事?

總是沒有自己的私人時間和空間?

為什麼每天都過得這麼陰鬱?

或許都是「不會整理」害的。

是揮別煩躁的心情,改變你的人生的時候了!

發現自己超會整理的收納專家吳敏恩老師,

告訴你如何重振整理的心情,讓你未來過著舒適又幸福的每一天。

 

●沒有什麼物品,比「空間」更珍貴。

4口之家+1柴,從「減物」開始才懂得的豐盛開始!

→簡約生活進化版論:用比之前少的物品,過更好的日子,

留下來的都是少量物品,都是真正喜歡、想要長久使用,

每天被喜歡的東西圍繞,更加愛物惜物。

◎詳細解析「住家空間」與物品關係圖,東西是否太多,一目瞭然!

 

5大整理原則,一學就會,輕鬆提升居家質感:

原則1/平面淨空

從「平面留白」開始,收納沒想像中的難。

原則2/嚴選物品

不委屈自己,也不委屈空間,只留下最好的。

原則3/限制數量

用收納空間決定物品數量,嚴選1個就夠用的生活用品。

原則4 /善於藏拙

盡量運用「抽屜式」收納,收納前要了解的「三不一要」。

原則5 /留白之美

其實「物品不足」也無妨,讓空間留白、時間留白,身心都有餘裕。

 

依照生活「動線」來規畫,打造不用費心打掃就整齊的家^^

重新審視自己及家人的習慣之後,讓物品都找到最佳擺放的位置。

「在玄關旁的抽屜只放每天會使用的鑰匙,就可以在出門前馬上拿取,不必翻找。」

「只放最常用的工具,就可以更整齊的分隔收納。」

「保留少數的購物袋、紙袋,就不會在拿取時亂成一團,又迫於時間緊急而亂塞回去。」

教你用動線來整理,才能做日日整齊不用再費心打掃的家。

 

21天整理訣竅大公開,即使有小孩,也能隨時收得乾淨!

從玄關客廳餐廳廚房臥室 兒童房浴室,

把家裡從倉庫變飯店的「魔法練習」,

每個空間都能讓家人感受舒心愉快!

 

●「不要將就,而要講究;不委屈自己,也不委屈物品。」

家的樣子,你的樣子》是簡約生活的進化論,

讓家變成生活中最暖心、最愉快的空間!

 

精彩重點分享──

透過整理可以「由內而外」的了解自己

•重新檢視自己,對未來充滿希望

•讓物品成為我們的老師

•如果不知道如何下手,就先從平面淨空開始

•更多的留白,是讓空間舒適的不二法門

•嚴守一進一出的原則,進行物品的更新

•不足也無妨

76簡約服裝穿搭

•整理的最高原則──「藏拙」

 

鉅細靡遺的分類、整理方法說明

不怕空間小、物品多,掌握正確方法就能讓家保持365天整潔舒適。

整理完之後,小家也能變成大空間!

乾淨、整潔、舒心的家,全靠好的收納方法與生活習慣。

幫你輕鬆打造合理且舒適的生活方式,連孩子也能養成整潔有序的生活好習慣!

好生活是整理出來的,你怎麼過一天,就怎麼過一生。

整理,從今天開始吧!家需要收納,人生也需要!

 

【學員案例分享】

★感謝敏恩老師的分享,讓我的家煥然一新!──*fraises*

★不用燒腦的作業,跟著做就能有效讓家裡變舒適!──容容

★「少 即是好」,太中肯了,光是這概念,影響了我不再隨意亂買,家裡一堆雜物也能放手斷捨棄,上了老師的課 真是受益無窮,我將繼續努力──by美娟!

作者簡介 |

吳敏恩

極簡生活實踐家

輔仁大學音樂研究所畢業,從事鋼琴教學工作20年,與先生、兩個女兒、一隻柴犬,共同居住在新竹一棟27坪社區大樓內。喜歡日式清爽簡約的居家風格,因此嘗試各種整理收納方法,希望在工作、育兒、家事上取得平衡。

 

在實踐簡約生活的過程中,發現「少物」、「減物」是一切整理的基礎,加上喜愛無印良品的溫潤質感及一物多用的特性,2018年成立「享生活-打造無印之家」粉專,並陸續開設多種整理教學課程,學員可親自至老師家觀摩上課或線上收看、諮詢,至今幫助超過上百位學員,解決在居家整理上的疑難雜症,進而改變自己的家與人生。

 

FB:享生活-打造無印之家

目錄 |

推薦序文

自序:實行「少物簡約」,生活開始變得不一樣

●4口之家+1柴的生活,可以如此簡約和整齊!

 

Chapter 01 / 真正豐盛的人生,從少物開始

1-1「不會整理」也許只是拖延的藉口

──重新檢視習慣,你也可以成為「整理達人」

1-2當物品變少之後,身心反而更豐盈

──擺脫「一直找東西」的魔咒一點都不難

1-3 透過整理可以「由內而外」的了解自己

1-4 讓物品成為我們的老師

1-5 少物是王道

 

Chapter 02 / 整理的五大原則

●小花效應的故事

2-1淨空──從平面的淨空開始

2-2 嚴選──嚴選出質感好物

2-3定量──決定物品的數量

2-4藏拙──整理的最高原則

2-5留白──體會空間的美感

 

Chaper 03 / 21天把家裡從倉庫變飯店

Day.0整理前的準備

●[第一週 玄關客廳的整理與收納]

Day.1診斷自己的家

Day.2玄關物品

Day.3鞋櫃

Day.4客廳物品—平面篇

Day.5客廳物品—收納櫃篇

 

●[第二週 廚房衛浴的整理與收納]

Day.6 廚房:器具篇

Day.7 廚房:食材篇

Day.8 廚房:其他類別篇

Day.9 廚房:冰箱篇

Day.10衛浴

 

●[第三週 衣物和臥室物品的整理與收納]

Day.11 衣物:篩選篇

Day.12 衣物:收納篇

Day.13 衣物:配件、飾品篇

Day.14 臥室:大型物品篇

Day.15 臥室:小型物品篇

 

●[第四週 書籍文件與紀念品的整理與收納]

Day.16 書籍

Day.17 文件

Day.18 文具

Day.19 紀念品

Day.20 相簿

Day.21 邁向嶄新的生活

 

附錄 /

[附錄1—兒童物品的整理與收納]

●兒童衣物的整理與收納●恩典牌衣物的整理與收納

●玩具的整理收納●孩子作品的整理與收納

[附錄2—學員心得與成果照]

 

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詳細資料 |

書籍代號:0HDB0022

商品條碼EAN:9789865536480

ISBN:9789865536480

印刷:彩色

頁數:240

裝訂:平裝

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