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這不只是一本書,而是一套系統。它跟所有綜合系統一樣,每塊拼圖必須完美嵌合,才有辦法拼出完整圖像,而在我們這幅圖像裡,畫的正是一位健康、高效多產、體格健美的辦公桌戰士。每章皆收錄足以改變一生的技巧和策略,因此我們鼓勵你需要時隨時重溫每一章,特別是第七章的鬆動法和處方。這樣做不僅能強化你的知識,還有助於你將動作和活動度練習提升到更高層次。
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厭女,是全球女性主義共同面臨的最新課題。本書是首部完整論述台灣厭女現象之作,剖析了厭女網絡的成因與運作機制,以及那些關於困惑、猶疑、折損的故事,並尋找可能的突圍之道。
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恐懼,更加強烈;敬畏,更加深切。
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一個熱愛自然的人,從2008年開始跟著一群布農族長者,在一座森林裡探索、生活的故事。
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「既然降生到這世界上,就要好自己的雙眼,看遍這世界,尋找自己最珍貴的寶物。」
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名為大家,在藝術人文中,指「大師」的作品;在生活旅遊中,指「眾人」的興趣。better系列 以「make life better」為概念。出版這些作者用一生的熱情澆灌的同一株樹,看這些主題成為怎樣勃發的生命。Art系列 為台灣讀者引進國際大師級的作品。IN系列 用...
「世間萬物的存在,是為了最終成為書。」——馬拉美
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