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與其讓別人看好,不如自己活得好看

出版品牌:方舟文化

作者:J小姐

ISBN:9789869931342

出版日期:2020-10-14

定價:NT$  330

優惠價:79NT$261

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內容簡介 |

★★中國噹噹網一致五星好評狂推★★

★★啟發千萬人,勇敢活出不設限的人生★★

 

你是否還在經營著看似熱鬧的社群媒體?

你是否還在扮演那個情緒穩定的成年人?

你是否還活在別人的期待裡,找不到真正的自己?

寫給被他人的「眼光」或「嘴巴」所困住,渴望活得精彩的你──

只有弱者才在乎別人怎麼看自己,

你得修煉一顆堅強的心,不畏閒言惡語,

撕掉別人貼上的標籤,做自己世界的主角!

 

42則勇敢活出自我,打破他人劇本的毒雞湯,

人生只有一次,生而為己,不再為他人的眼光作繭自縛!

 

很多時候我們不是不勇敢,只是太習慣去適應別人眼中的自己,沒有人喜歡被討厭,誰也都會害怕失敗。但有時候別人設定的角色扮演太久了,都差點讓我們忘了原先自己喜歡的自我是什麼模樣。

但是人生很短,短到讓我們只能活過一回,時間有限,別浪費時間去實踐別人的期望,不要等到最終才後悔沒有為「自己」綻放過一次。

 

✔如何不活在別人給我的人設裡?

✔如何不透過別人的眼睛認識這個世界?

✔如何按照自己的意願去過自在暢快的一生?

 

你是否試圖反思,開始慢慢改變自己,並且告訴自己——

我就是我,我不要再活在別人為我設定的角色之中!

 

【關於人生】

 

★你所謂的佛系,只是害怕努力

 

比樂觀積極更重要的,是學會做出正確的選擇!

不要假裝痛苦的經歷從未發生過,請記住痛,並以它為契機,克服一切艱難與險阻。

否則你也不過是覺得自己一直好倒楣,再用所謂「樂觀」與「佛系」騙自己罷了。

 

【關於自我】

 

★當你不再討好別人,你就是全世界的主角

 

憑什麼我們非要依照「別人的想像」過生活呢?

如果我們把在乎別人的眼光,換成「要你管」、「管他的」,一定會幸福很多。霸氣對那些「嘴你的人」說:「我不活在你給我的人設裡!」

 

★當你兇的時候,就換某些人孬了

 

不要抱怨別人對你軟土深掘,既然你老想當好人

把自己的領地擴充成無邊界的樂土,就別怪流浪漢會在這裡安居樂業。

 

試圖越線,但被你趕出去的人,如果從此記恨你,

那就證明這是個不懂人情世故的人,相處下去也只是有害無益。

 

【關於愛情】

 

★當你不再唯愛是從,全世界都會為你讓路

 

失去愛情也是一種過程,我們接受,但不焦慮。

我們不陷入對過去的緬懷中,也不沉迷於對未來的幻想中;

敢愛而不恨,熱愛當下的每一天,

當你懂得愛自己、活得漂亮,

就不再需要借用別人的溫度來暖自己的空虛與孤寂。

 

★餘生就不用你指教了

 

不懂欣賞你的人,配不上你的餘生,

要相信對的人總有一天會來,

到你身邊,看穿你的保護色、看透你內心的期待,

跟不對的人相處任何一秒都是種浪費。

 

不用糾結於選擇「愛我的人」,還是「我愛的人」,

愛情從來就不是選擇題,只有我愛的人也愛我,

才能成就彼此,才能稱為愛情。

作者簡介 |

自發光ING創辦人  J小姐

致力於讓「女性科學變美」的新時代女騎士。

創辦自媒體「自發光ing」,開發了女性風格定位工具「氣質九宮格」,讓千萬女性活成了自己想要的樣子。

她不斷破除偏見,實現了從「黯淡無光」到「氣質女神」的神奇蛻變;她不做別人眼裡無比正確的人,而是努力讓自己過得豐盈有趣。

目錄 |

目錄

 

作者序  當你不再討好別人,你就是全世界的主角

Part 1  與其讓別人看好,不如自己活得好看

o1  你所謂的佛系只是害怕努力

o2  世界再冷也要活得熱氣騰騰

o3  與其在錯誤的道路上狂奔不如找到適合自己的戰場

o4 別人眼中的幸運只有自己知道是理所當然

o5柴米油鹽裡少女心是一種超能力

o6 對不起我不活在你給我的人設裡

o7 別把想要當成需要

o8 你煩惱多是因為你格局太小了

 

Part 2  從現在開始,愛要留給自己

o1 有能力愛自己有餘力愛別人 

o2 長得漂亮是優勢活得漂亮才是本事 

o3 當你不再唯愛是從全世界都會為你讓路 

o4 你對自己多看重別人對你才有多尊重 

o5 滿足物慾只是愛自己最膚淺的方式 

o6 你不喜歡自己是從湊合開始的 

Part 3  不被定義,才是最好的定義

o1 別讓你的幸福毀在別人的嘴裡 

o2 真正有質感的生活從來都不貴 

o3 過減法的人生從不糾結 

o4 手捧保溫杯你也可以回到十八歲 

o5 能把生活經營好的人一定很善變」 

o6 高跟鞋有高跟鞋的驕傲平底鞋有平底鞋的格調 

o7 小家子氣絕不僅僅是因為缺錢 

o8 人生的岔路我偏要任性地走一次

Part 4  餘生就不用你指教了

o1 不懂欣賞你的人配不上你的餘生 

o2 我的安全感不用你給 

o4 我不怕你離開只怕一生的苦痛糾纏 

o5 失望都是出來的不愛也是 

o6 別等到失去我再說來不及 

o7女人靠哄靠寵也靠懂 

o8愛你的人都會把廢話當情話 

Part 5  不要缺乏想像力,忘記想成為的自己

o1 我改變只是想成為自己喜歡的模樣 

o2 挺直腰桿才有氣力應對生活的瑣碎 

o3 有自信的人從來不在乎相貌平平 

o4 真正的蛻變是找到適合自己的方法 

o5 我逆襲絕不是和你分手的成果 

o6 真正動人的容貌不是完美無暇的外表 

Part 6  我就喜歡你看不慣,又幹不掉我的樣子

o1 得一個真朋友有幸交一個假閨蜜遭殃 

o2 當你兇的時候換某些人孬了 

o3 你可以看不慣我反正你也幹不掉我 

o4 你有你的活法我有我的態度 

o5 不好意思嘴上說說的道歉我不接受 

o6 我的愛情不需要你看得懂

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書摘 |

本書能成為你

一把打開隱祕心結的鑰匙──

不做別人眼中無比正確的人,

摘掉濾鏡、放飛自我,不活在別人的時區裡。

 

一劑專治討好型人格的處方──

與其讓別人看好,不如自己活得好看,

當你不再討好別人,你就是全世界的主角。

 

一個活在他人劇本人生的急救指南──

平凡如我們,好看的皮囊嫌你醜,有趣的靈魂嫌你俗。

只有認可、接納自己的不完美,

把自己過成自己想要的樣子,才能在日常中自帶氣場!

 

●幸福從來沒有任何標準,只要是幸福,都令人嚮往;也沒有誰配不上誰,只要兩個人相處和諧就是匹配。

●在我們嚮往的愛情還沒來臨之前,我們一定要把自己過成自己想要的樣子,而不是始終當一個被選擇的人。

●很多人可能覺得「一個人也很好」是一句自我安慰的話,但其實擁有獨處的能力,能在獨處中找到自己,才能與全世界相愛,才能找到能和自己幸福地過一輩子的人。

●讓自己變得更好,才會在遇見優秀的伴侶時不心慌、接得住、端得穩,無論他身邊有多少優秀的對象,都不會自慚形穢。

●別在糾結於自己的劣勢,而是要拚命地發現自己的優勢。因為與其在錯誤的道路上狂奔,不如找到真正適合自己的戰場。你要努力積蓄自己的力量,相信總有一天一定可以所向披靡,無所不能!

●我們能做的就是勇敢,就是不服氣,就是即便痛哭一場,最終還是會破涕為笑!因為明天充滿了希望,因為我們熱愛生活,所以別把日子過死了。每一道烏雲,都可能鑲著金邊。

●雖然一個人的外表很重要,但是最重要的是他能否活得漂亮──長得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事。從愛自己出發,做個自律、積極樂觀、有頭腦的人,這樣,我們就會打從內心開始綻放自己的生命能量,在人群中自帶光芒。

●也許妳現在已為人妻、為人母,又也許已在邁向暮年的路上,在日常的柴米油鹽裡,可能妳早已習慣邋遢,甚至是習慣懈怠。但不要放棄每一個擁有少女心,常保好奇的機會,只有這樣,妳才能不反被生活拖磨,而是真的品味「生活」!

●小家子氣,絕不僅僅是缺錢。愛自己,也不是大把地往自己身上砸錢,讓自己「看起來」很富有,而是關懷自己內心深處的希冀與渴求,接納自己出生以來所帶有的印記,摒棄沒有必要的羞恥感,變成一個從靈魂深處散發能量的人。

●允許自己「早不了」,是對自己的一種接納,不要因為害怕那句「早知如此,何必當初」而麻痺自己,不敢醒悟。

●我們要允許自己莽莽撞撞地跑錯賽道,要允許自己的幡然醒悟。但是反應過來時,要毅然決然地跑回來,不徘徊,不猶豫,不怕被別人甩得很遠,因為那就是我們要走的路,因為未來的路還很長!

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詳細資料 |

書籍代號:0AHT0026

商品條碼EAN:9789869931342

ISBN:9789869931342

印刷:單色

頁數:336

裝訂:平裝

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