《背離親緣》作者的憂鬱症經典，憂鬱症的反面不是快樂，而是活力——作者同時具備病患、文學作家、臨床心理學家、精神病學家等多重視野、經驗及人脈的他，結合了驚心動魄的親身經歴和淵博的知識挖掘，以十二個面向解剖憂鬱症，從一般人對憂鬱症最常見的困惑到更宏觀、結構性的面向，乃至性別、年齡、族群文化、貧窮、自殺與憂鬱症的關係，對憂鬱症這種公認難以理解的疾病展開反覆辯證。
79折 優惠價632元
這本書是寫給受過傷但又勇敢的你，最真誠的66則生存智慧！ 面對這個殘酷又現實的世界，沒有退路的時候，往哪走都是前進的方向。
79折 優惠價277元
跟每一個世界級成功人士一樣，你身上擁有世上最強大、可以隨時取用的力量。————透過本書的專注力練習，你將能培養並發展專注力，了解到如何運用吸引力法則「幫助」你完成夢想的正確方式，不用再浪費這麼多年的時間一直「空想」美夢成真。只要懂得利用專注力，這麼多年來你夢想的財富、健康、愛情、幸福都會一一實現。
79折 優惠價237元
★不要讓無用的人際關係害了你！★一個能在關鍵時刻起作用的朋友，遠比一百個“點贊之交”來得重要。★減少社交負擔，才能開啟相互享受而不相互拖累的交友人生，提升內在的力量。減輕社交負擔，減去的是繁瑣、無用的社交，因為它們會降低你的社交效率，消耗你的精力，讓你無法在真正重要的事情上集中精神，進而荒廢時光。只有提升實力，讓自己足夠強大，社交才是真正有效的，才能活成自己想要的樣子。
79折 優惠價269元
影響整個世代親子關係的革命性研究，人際關係心理學經典──依戀理論創始，解開你的不安全感源頭、迎向健康的人際聯結。依戀理論創始者──約翰・鮑比探索兒童與父母的依附關係，以及失去主要依附角色的嚴重性。我們在鮑比的研究當中看見的不只是影響近代心理學最著名的理論，還有孩子失去與母親聯結時是如何絕望與悲傷。最終，我們或許會在這樣的研究中發現，自己的不安全感，其實都來自於童年的不安全感。
79折 優惠價545元
任何人都可以輕易辦到，不知不覺將所有人變成你的人！所有場合都能適用，現代人必學的積極溝通法！將想傳遞的重要訊息，透過暗示直送進對方心坎裡──瞬間解除對方的警戒心、輕鬆建構與對方的信賴關係、獲得對方的贊同，還能藉由巧妙地提出反對意見，讓自己的意見通過，增加站在自己這邊的人。除此之外，本書也會介紹如何能鼓舞自己、擁有自信的方法！
79折 優惠價261元
如何不讓孩子的人生走上歧途，阿德勒給了答案。——什麼是自卑？自卑的來源是什麼？你的童年是什麼樣的？有沒有陰影？你受人歡迎嗎？如果被討厭了是什麼原因造成？選擇職業讓你困擾嗎？什麼是你真正的興趣所在？怎樣更好地融入社會與人群？愛情與婚姻是一場「交易」還是「合作」？人類的行為皆出自於自卑感及對自卑感的克服和超越。了解自身潛在陰影與缺陷，打破自卑的枷鎖，才能正確對待人生並超越自我。
79折 優惠價356元
正因為人是在乎他人眼光的生物，所以「孤獨」才如此珍貴。81個關於孤獨的練習，讓你懂得孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨，進而去做自己、享受自己，以及成就自己——孤獨是治癒，並不等於寂寞。是給自己的時間與空間，並不等於空虛。
79折 優惠價221元
──寫給心思細膩者的療傷指南──性格敏感纖細、經常為他人著想的你，為何總是在人際關係中感到疲憊與挫折？別讓別人定義你是什麼樣的人，關於自己的人生，你就是最棒的專家！在感情中替對方付出，卻沒有收到同等回報？太在意自己在他人眼中的樣子？明明是同事的錯，受氣的卻都是自己？……韓國心理學專家用20個故事告訴你，「我們為什麼在人際中產生壓力？」以及「怎麼做才能帶來正面變化？
79折 優惠價284元
——當世界充滿雜音，更要懂得找回內心的平靜——安靜，是一種選擇：降低噪音、減緩3C使用、過濾媒體訊息，內在靜默能讓身體、大腦到心靈，在面對忙碌、焦慮或煩惱時，感知更清晰、更平靜、更幸福。書中提供了大量簡單卻精采的故事，搭配能在生活中輕鬆進行的實踐與建議，透過一步一步的安靜力練習，撫平你內心升起的急躁、看見空虛感的來源，讓我們的內心豐盈而富足。
星雲大師專文推薦！劉墉寫給所有人的生活禪——圖文相輔，親切，妙趣，好讀。晨間或睡前十分鐘讀一則，朗讀出聲，撫平情緒，找回平常心。當世界躁鬱，故事的力量，讓我們安靜、精進。當日子懷憂，會心一笑、轉念一想，天寬地闊。☉劉墉首次結集並手繪20篇小沙彌的故事。☉中、英文對照，具跨域的多元視野。☉不說理、不說教，觸動大人心中住著的小孩。☉適合親子共讀，安頓情緒，啟動想像力。
79折 優惠價253元
俄羅斯IG人氣梗圖大王，憂鬱工程師插畫家首創「輕鬱感」圖像天書，畫出社畜日常，展現反轉魅力！──554張解壓療癒圖撫慰腦洞，全球網友瘋狂轉發──大聲告訴全世界：我就廢！(ΦωΦ)
79折 優惠價315元
19世紀神級酸民比爾斯回來了！請跟他的酸語至少保持1.5公尺，以免感染，請戴口罩遮住閤不攏嘴的笑，為了禮貌和你的安全。他的譏諷超前一個世紀部署，偷翻他的辭典，每個辭彙都是心靈的新病例。——比爾斯回來了，我們得想想如何隔離他。
★想要甩掉煩惱、保持動力，你需要的不是精神喊話，而是具體的小方法★上百種簡單小方法，立即甩掉煩惱！作者為二十多年的個人成長教練，撰寫過許多暢銷心理勵志著作，現在，她聽到了讀者的聲音：大家需要一套簡單、立即甩掉煩惱和負面思考，並將之養成習慣的具體方法，於是這本書就誕生了。 煩惱、沒信心、怒憤、嫉妒等造成的負面思考，都可以在這本書中找到相應的「實戰練習」，就能立即甩掉它們，讓自己維持戰力，重回職場和生活。
優惠價288元
一個人的成功，只有百分之十五歸功於專業知識，百分之八十五要歸功於他的溝通技巧、領導及喚起他人熱情的能力。――戴爾•卡內基。本書彙集了成功學大師卡內基的思想精華，透過書中涵蓋了人際社交、家庭生活、商務談判、公司管理、情感對話等方面的真實案例，深入剖析人類心理，教導人們以尊重、理解、真誠為基石，改變自己為人處世的態度，提高語言溝通能力並增強自信，從而獲得他人的信任並進而影響他人，最後獲得成功。
優惠價405元
你總是忙著「做好人」，卻從來沒有學會「愛自己」！走進「心之王國」，在故事的隱喻中，誠實面對自己，練習改變的勇氣，終結被動人生！全書從〈面對心的崩壞〉、〈偵測心的警訊〉到〈重建心的國度〉、〈鞏固心的自由〉，以寓言作為貫穿的引子，再搭配諮商對話和心理學解說，以簡明的步驟提供漸進的練習，陪你完成一場「找回自我主導權」的療心之旅。
世界三大心理治療師亞伯‧艾里斯，歷久彌新的溫暖力。讓自己快樂，而且困擾大減的自助智慧（你可以，而且一定做得到！）——如何把你的煩惱轉變成健康的想法與感受？面對逆境與挫折，如何讓自己不那麼容易受情緒干擾、陷入不安？如何靠自己的力量，克服焦慮、憂鬱、憤怒、自怨自艾還有自憐？ 本書將提供簡單且富有成效的方法，以及實用的心理學智慧，讓你的生活變得更快樂，而且困擾大減。
優惠價342元
【木片便當版】當全世界都與你為敵，只有食物永遠會站在你這一邊。只要還吃的下去，沒有過不去的難關。讓食物療癒你，陪你笑看那些生活裡的鳥事情。＋本書專治情緒流感和孤獨患者＋第一本希望你「吃飽」、「吃好」的勵志版《深夜食堂》不管你在哪裡失意跌倒或是得志成功，手裡嘴裡的食物，就是你的救贖，你最好的朋友，和你一起哭一起笑。
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療癒是面對、覺知、關照並疼愛自己，以慈悲心對待歷經了疼痛後重生的新身體！真正經歷過疼痛的人，才能懂那一直揮之不去的心境，她不只走出17年疼痛，更研發的一套讓內心更強大的疼痛解方。【超值附錄。引導練習音檔】特別收錄六段「引導練習」音檔QR code，跟著聲音，一起練習解痛冥想。
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也許你該找人聊聊：一個諮商心理師與她的心理師，以及我們的生活
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雖然想死，但還是想吃辣炒年糕：身心俱疲，卻渾然不覺，一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話，陪你擁抱不完美的自己
一個人的優雅煮食：咩莉的160道料理風景
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