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首頁> 生活館>心靈養生>心理勵志> 給想整理房間,也想整理人生的你:踏出第一步,用21天打造感情、財運和人際一把抓的空間心靈整理術!

給想整理房間,也想整理人生的你:踏出第一步,用21天打造感情、財運和人際一把抓的空間心靈整理術!

座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋

出版品牌:木馬文化

作者:空間心理諮詢師 伊藤勇司

譯者:高詹燦

ISBN:9789863596547

出版日期:2020-01-08

定價:NT$  330

優惠價:79NT$261

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內容簡介 |

太想整理,反而很累,

不管房間或人生,都是!

 

這不是整理收納的教科書」,而是重新面對生活的「參考書」

心理學的角度+引人入勝的故事=適合每個人的整理

 

 

想打掃髒亂的房子卻提不起勁,故事主角由香的生活、工作和婚姻同時陷入了瓶頸,

連來家裡幫忙打掃的朋友,都因為房子太髒亂,回去後生了一場大病……

想離婚又想換工作沮喪的由香,忍不住對著亂糟糟的屋子大喊:「既然這樣,那我乾脆就成為全世界最不幸的人吧 !」

此時,房間角落傳來一個自稱是窮神的聲音……

 

 

你也跟由香一樣,對著凌亂的房間/人生束手無策嗎?

「這種狀況我已經受夠了,好想從中解脫啊~!」

每天都想「得整理一下才行」卻……

þ 不知從何開始

þ 時間越久東西越多,越懶得動手

þ 回家前鬥志滿滿,回家後只想躺著不動

 

你的房間是否也具備讓窮神賴著不走的特色呢?

þ 在視覺上維持容易不幸的狀態

þ 在嗅覺上維持容易不幸的狀態

þ 維持與人關係淡薄的環境

 

 

「不論幸福還是不幸,都是你自己的選擇。」

在作者的客戶當中,有人因為房間凌亂而煩惱,有人則是按照世人所說的整理方法親身實踐,房間整理得乾乾淨淨,但人生卻諸事不順,感嘆自己很不幸福。

我接受這些客戶們的諮詢,深切感受到,要打造自己的房間,沒有絕對正確的「標準答案」。

只要有適合你的方法,加以執行即可,如果不適合,就換其他方式。

沒人可以讓你變不幸,也沒人可以讓你變幸福。人生的主導權一直都握在你手上。

 

 

幸福來到後,要能持續才行。

本書的主題是「錢財與幸福」,看完本書後,只要能實踐其中一項,對於錢的看法以及財運,都會有確實的改變。

而與幸福有直接關係的,不是擁有許多錢財,而是擁有「需要的量」。意思是金額不重要,重要的是對金錢的感覺。重要的不是「變得幸福」,而是要「維持幸福」才有意義;不是以構築財富為目的,「持續維持財富」才是飛黃騰達的不二法門。

作者簡介 |

伊藤勇司

「整理心理的專家」空間心理諮詢師。日本心理健康協會公認的心理諮詢師。魔法詢問認定講師。一面在搬家公司工作,一面學習心理學的過程中,著眼於「房間與內心的相關性」,就此於2008年獨立開業,擔任「空間心理諮詢師」,從心理的角度來幫助人們解決整理的煩惱。

著作有《你為什麼不會整理?》(PHP研究所)、《房間是反映自己內心的一面鏡子。》(日本文藝社)、《「不要丟」,整理才會順利》(飛鳥新社)。

譯者簡介 |

高詹燦

輔仁大學日本語文學研究所畢業。專職日文譯者,資歷二十年,主要譯作有《人間失格》《蟬時雨》《怪談:三島屋奇異百物語》系列。

個人翻譯網站:www.translate.url.tw

目錄 |

序章

前言

登場人物介紹

1  窮神登場

座敷童子所賜的禮物

解說 了解不幸,是獲得幸福的關鍵

被稱作「窮神界的明星」

解說 窮神賴著不走的房間三大特色

.窮神讓人變不幸的教導

塞滿東西的房間

 

2  能成為世界第一不幸的人!窮神的教導

窮神老師的「貧窮思考」講座

解說 針對貧窮思考,對想法進行整理

.貧窮思考的原則

.貧窮思考的三項重點

座敷童子思考的入門

解說 針對座敷童子的思考,展開想法整理

.通往座敷童子思考的三個關鍵字

 

3  從窮神思考轉為座敷童子思考

細微變化的開始

解說 換個角度,幸福自然來

.訪認同小小的變化

.不是為了得到好的結果,而是為了得到好的情感而行動

.與其記得好事,不如強化可以回想起美好記憶的力量

透過房間,讓愉悅的情感長留

解說 打造座敷童子喜歡的房間

.打造座敷童子喜歡的房間之三大重點

 

4 打造房間,緊緊抓住座敷童子的心

幸福自己跑來

解說 互相關愛,是幸福的關鍵字

.重視自己的心聲,就不會再對自己說謊

.保持一貫的自我呈現,幸福就會加速到來

與座敷童子變得互相關愛

解說 打造房間,緊緊抓住座敷童子的心

.喜歡自己的房間,座敷童子也開心

.增加共通的認知後,幸福便會產生連鎖

5 變得幸福的勇氣

被幸福選中

解說 培育能戰勝欲望的意志

 

.幸福與不幸不能同時並存

.擁有自己得到幸福的勇氣

座敷童子的悲傷

解說 怎樣打造座敷童子一輩子都不會離開的房間?

終章

後記

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詳細資料 |

書籍代號:0EAD0052

商品條碼EAN:9789863596547

ISBN:9789863596547

印刷:雙色

頁數:240

裝訂:平裝

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